2023 年度最佳 CPAP 機器

ResMed CPAP Machine

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美國媒體昨天在拍到拜登總統臉上出現了一個不尋常的压痕。 白宮解釋說,拜登總統使用了 CPAP 機器來幫助治療他的睡眠呼吸暫停症,這是一種嚴重的睡眠障礙,患者在呼吸停止 10 秒或更長時間。

據估計,美國有 2500 萬成年人患有「阻塞性」睡眠呼吸暫停症,全球則超過 9 億。這種情況發生在呼吸道因鬆弛、過度或軟組織弱的情況下被阻塞。隨著人們年齡增長,包括軟腭和頸部在內的肌肉張力減小,睡眠呼吸暫停症在 50 歲以上的人中普遍存在。然而,嚴重病例也可能發生在年輕年齡組。

阻塞性睡眠呼吸暫停症的示意圖
圖片來源:Drcamachoent / Wikimedia

如果不加以治療,阻塞性睡眠呼吸暫停症可能會增加高血壓、心臟病、 2 型糖尿病、抑鬱症和早逝的風險。此外,患者可能在整夜間無法入睡,經常醒來,打鼾聲大且擾人,醒來時口乾或喉嚨痛,以及早晨頭痛、白天感到嗜睡,等。

CPAP(持續正壓呼吸)機器是一種用於治療阻塞性睡眠呼吸暫停症的醫療設備。它需要在睡眠時戴上鼻子和/或嘴巴的面罩,提供持續高壓氣流,保持呼吸道暢通,防止塌陷和呼吸暫停。研究表明,睡眠呼吸暫停機器可以在睡眠期間減少呼吸中斷次數多達 90%,改善睡眠質量,提高能量水平。

上面的視頻演示了如何使用 ResMed 的 CPAP 機器。

為什麼使用 CPAP 機器?

使用睡眠呼吸暫停機的好處包括:

  • 減少睡眠期間的呼吸暫停次數
  • 改善睡眠質量
  • 增加能量水平
  • 降低心臟病、中風和糖尿病等健康問題的風險
  • 增強整體健康

使用睡眠呼吸暫停機可能存在的問題:

  • 鼻塞
  • 口乾
  • 面罩漏氣
  • 入睡困難
  • 某些面罩可能引起皮膚刺激

使用睡眠呼吸暫停機可能需要一些時間適應,尤其是在初次使用時。 CPAP 機器被歸類為 II 類醫療器械,需要處方才能購買。如果您患有睡眠呼吸暫停症,建議先咨詢醫生。一些保險計劃可能涵蓋 CPAP 機器的費用,但可能會有限制,如可選擇的類型、品牌甚至具體型號。他們可能要求您先租用機器,或要求提供定期使用睡眠呼吸暫停機器的證據。

CPAP 機器的種類

  • CPAP(持續正壓呼吸):這是最常見的睡眠呼吸暫停機器,可以在整夜提供恆定壓力的持續氣流。通常被認為是治療睡眠呼吸暫停症最有效和成本效益最高的方法。
  • BiPAP(雙水平正壓呼吸):也稱為” 雙水平”CPAP,這些機器提供兩個壓力水平-吸入時較高的壓力以支持呼吸肌肉,呼氣時較低的壓力以允許更自然的呼吸。 BiPAP 機器通常用於患有額外健康問題如 COPD 或心臟病史,或患有更複雜的睡眠障礙如中央性睡眠呼吸暫停症的患者。
  • APAP(自動正壓呼吸):也稱為” 自動調節 CPAP”,這些機器使用先進的算法測量您的呼吸狀況,並相應調節氣壓。它們通常用於對標準 CPAP 機器適應困難的患者。
  • 旅行用 CPAP 機:這些機器通常具有與標準 CPAP 設備相同的功能,但設計更為緊湊便攜,適合頻繁旅行者使用。

CPAP 系統的關鍵組件包括:

  • CPAP 機器:產生正壓氣流
  • CPAP 面罩:將壓力空氣送入口腔或鼻腔
  • 連接管:連接 CPAP 面罩和機器。一些管路可能具有加熱功能,可以溫和加熱氣流,使其進入口腔或鼻腔時更加舒適。

如果您在使用 CPAP 機器時出現口乾、喉嚨痛或鼻塞等副作用,您可以考慮購買下面這款加湿器,在亞馬遜上獲得了超過 11 萬個正面評價。一些 CPAP 機器也配備了內置的加湿功能。

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購買時需考慮的關鍵要點

  • 漸增壓力(漸進模式):該機器以較低的壓力開始,幫助您舒適入睡,然後逐漸增加到您的處方設置的壓力,確保在您最需要時有適當的氣流。
  • 自動壓力感應(自動漸增):與基於計時器的常規漸進功能不同,自動漸增功能可以檢測到您已入睡,然後再增加壓力。
  • 呼氣壓力減輕:減少呼氣時的氣壓,使呼吸更加自然舒適。許多知名製造商提供此功能,具有不同的名稱,如 ResMed 的 EPR(呼氣壓力減輕)、 Resvert 的 IPR(智能壓力減輕)和 DeVilbiss 的 SmartFlex 。
  • 漏氣檢測:一些 CPAP 機器可以檢測到面罩、管路或口部是否有任何漏氣,並發出警報或相應調整氣流。
  • 內置加湿器:增加氣流中的濕氣,有助於防止口腔、氣道和鼻腔的乾燥。常見的方法包括加熱加濕(加熱水產生霧氣)、冷霧加濕(使空氣通過水而不加熱)和無水加濕(捕捉來自您呼出氣息的濕氣,主要用於旅行尺寸的 CPAP 機器,因為清潔水源可能有限)。
  • 無線睡眠追踪:記錄您的睡眠模式並提供改進的報告。較舊的型號可能需要使用存儲卡,而較新的型號通常具有藍牙或無線連接功能,可以與您的智能手機連接。
  • FAA 批准:主要適用於設計用於旅行的 CPAP 機器。如果您需要在長時間飛行中使用該機器,應選擇獲得 FAA 批准的型號,這些型號可能具有根據飛行高度自動調節氣流的功能。
  • 電源兼容性:幾乎所有 CPAP 機器都可以使用標準交流電源。然而,如果您經常旅行,您可能需要考慮機器是否能處理國際電壓、直流電源,或者能否使用車輛電源。

推薦的品牌和型號

最值得信賴的品牌包括:

  • Philips Respironics:Respironics 成立於 1976 年,位於賓夕法尼亞州,是一個著名的美國醫療設備品牌。他們於 1985 年推出了用於治療阻塞性睡眠呼吸暫停症的第一台 CPAP 機器,並於 2007 年被全球醫療巨頭飛利浦收購。
  • ResMed:一家知名的醫療設備品牌,成立於 1989 年的澳大利亞,但後來遷至美國加利福尼亞州。他們的總部位於聖地亞哥,並在紐約證券交易所上市。 ResMed 的 CPAP 機器價格相對較高(被認為是中高價位),但它們提供的技術和品質是值得投資的。
  • Fisher & Paykel(F&P):這是一個在呼吸護理領域擁有 50 多年歷史的品牌。他們的產品以耐用性、延長保修期和合理價格而聞名。
  • 其他知名品牌包括 3B Medical 、 Spirit Medical 、 Sunset Healthcare 、 Roscoe Medical 等。雖然這些品牌可能沒有像 Respironics 和 ResMed 那樣的認可度,但它們可能提供更經濟實惠的選擇。

以下是一些受好評的 CPAP 機器:

整體最佳:ResMed AirSense 11

ResMed AirSense 11 AutoSet CPAP 目前是市場上最好且銷售最好的 CPAP 機器。它可靠、耐用、舒適,並配備豐富的功能,同時保持相對競爭的價格。其 AutoSet 功能可以根據每次呼吸調節壓力,特別適合首次使用 CPAP 或對固定壓力設置感到困擾的人。它支持 ResMed 的 myAir 應用程序,其個人助手功能提供互動視頻指導您進行設置和使用。

*所有價格均為撰寫時的價格

噪音 26.6 分貝 重量 2.75 磅
加濕 內置 保修 2 年

功能亮點:

  • 根據每次呼吸自動調節壓力水平,呼氣時降低壓力
  • 檢測您的睡眠狀態,逐漸增加壓力至處方水平,以實現更舒適的睡眠
  • AutoSet Response 功能,實現更平滑的壓力增量
  • 支持 myAir 移動應用程式
  • Care Check 提供免費的使用指南

最佳價值:Luna G3

3B Medical 的 Luna 3 CPAP 機器擁有豐富的功能和高質量的設計,包括帶加熱功能的加湿器、瓦斯泄漏警報、用於查看或發送睡眠健康報告的蜂窩網絡連接、呼氣壓力減輕、自動啟動和漸進模式。在這個價位上,它提供了出色的價值。

噪音 27 分貝 重量 3.75 磅
加濕 內置,帶加熱功能 保修 2 年

功能亮點:

  • ResLex 呼氣壓力減輕功能,實現更舒適的氣流
  • 內置加湿器,帶自動濕度控制
  • 標配瓦斯泄漏警報
  • 標配蜂窩網絡模組,可隨時查看和發送睡眠報告
  • 支持 3B Luna QR 移動應用程式

最佳旅行機型:ResMed AirMini

ResMed AirMini 是市場上體積最小的便攜式 CPAP 機器,重量僅約 10 盎司,但它提供與標準機型相同的壓力強度,並提供自動啟動和漸進增壓等常見功能。它經過 FAA 批准,具有自動高度調節功能,可在飛行期間使用。無需搜尋適當的水源即可使用無水加湿功能。它支持移動應用程式連接和控制。

噪音 30 分貝 重量 0.66 磅/10 盎司
加濕 無水加湿 保修 2 年

功能亮點:

  • 小巧輕便
  • 經 FAA 批准,具有自動高度調節功能,可在飛行期間使用
  • 所有常見功能都被裝入如此小巧的機型
  • 支持與 AirMini 移動應用程式的藍牙無線連接
Derek Yang

第一代移民,在東海岸美麗的小鎮與我的妻子和兩個孩子一同生活。喜歡古典音樂,美味的咖啡,還有寶馬。我深信持續學習的力量,每天都樂於擴展我的知識。很高興能與大家連結,一同分享這美好的人生旅程。推特 @mrderekyang

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