全球有超過 5 億的人口面臨肥胖的挑戰。自 1980 年代以來，全球的肥胖率已經增加了兩倍以上，不僅影響到富裕國家，也影響到新興國家。有趣的是，在像撒哈拉沙漠以南的貧窮地區，竟然會有既有營養不良的孩子又有過胖的成年人的家庭。
令人擔憂的全球趨勢
與肥胖相關的健康問題，如心臟疾病、中風和 2 型糖尿病，在中低收入國家越來越普遍。事實上，現在近 80% 的心臟相關疾病都發生在這些國家。像巴基斯坦和奈及利亞這樣 GDP 低於 5,000 美元的國家，特別容易受到肥胖和高膽固醇引起的心臟問題的威脅。
有幾個社會經濟因素促使全球肥胖率上升。這包括國家經濟的演變、城市化的擴張、更多的婦女進入職場（特別是在歐洲以外的地區，婦女的肥胖率比男性高），以及價格低廉但不健康的快餐變得越來越普及。
研究指出，國家的 GDP 與平均 BMI 之間有著獨特的關係：
- 在低收入國家，GDP 的增加與平均 BMI 的上升有關。
- 相反，在富裕國家，GDP 的增加往往與平均 BMI 的下降有關。
各國的肥胖率排名
下表默認顯示成人「男性」和「女性」的肥胖率，可添加對比「男孩」、「女孩」。點擊表頭可修改排序。
國家/地區 女孩 男孩 男性 女性 阿富汗 3.07% 2.94% 3.36% 8.00% 阿爾巴尼亞 5.80% 9.98% 22.37% 22.72% 阿爾及利亞 12.41% 13.87% 20.67% 36.22% 美屬薩摩亞 27.88% 30.58% 58.75% 65.32% 安道爾 10.28% 14.75% 26.75% 26.34% 安哥拉 2.94% 1.71% 4.23% 12.61% 安提瓜和巴布達 11.85% 11.29% 12.09% 26.97% 阿根廷 12.94% 20.76% 28.23% 30.14% 亞美尼亞 4.19% 5.20% 17.75% 24.02% 澳洲 11.22% 13.51% 30.57% 29.51% 奧地利 6.06% 11.28% 22.65% 19.10% 亞塞拜然 4.35% 5.34% 16.47% 24.55% 巴哈馬 16.82% 18.08% 25.30% 39.48% 巴林 15.75% 18.29% 26.46% 38.19% 孟加拉 2.27% 3.03% 2.37% 5.19% 巴巴多斯 12.31% 12.45% 15.27% 32.58% 白俄羅斯 4.78% 10.12% 22.91% 27.34% 比利時 5.76% 8.10% 23.99% 21.87% 貝里斯 11.86% 12.53% 17.12% 32.72% 貝南 3.79% 1.38% 4.90% 14.84% 百慕達 17.45% 21.94% 29.91% 43.17% 不丹 2.46% 4.09% 4.92% 8.90% 玻利維亞 8.46% 9.69% 15.07% 26.56% 波斯尼亞和黑塞哥維那 4.62% 6.97% 17.82% 19.25% 波札那 9.07% 3.48% 8.50% 30.50% 巴西 9.37% 12.70% 19.24% 26.44% 汶萊 9.86% 18.27% 13.00% 16.43% 保加利亞 7.79% 13.55% 26.37% 25.27% 布吉納法索 1.22% 0.76% 2.70% 8.49% 布隆迪 2.38% 1.14% 2.20% 9.00% 佛得角 4.06% 2.30% 7.19% 17.03% 柬埔寨 1.17% 5.08% 2.84% 5.06% 喀麥隆 3.99% 1.50% 6.39% 17.17% 加拿大 9.92% 14.73% 30.47% 30.44% 中非共和國 2.84% 1.56% 3.86% 11.41% 查德 1.99% 0.90% 3.23% 9.34% 智利 12.99% 17.64% 25.73% 32.13% 中國 7.11% 15.39% 6.11% 6.83% 哥倫比亞 6.44% 7.46% 18.28% 27.70% 葛摩 3.81% 1.61% 3.44% 12.71% 剛果 1.71% 2.14% 5.77% 14.11% 库克群岛 31.10% 33.30% 53.97% 60.85% 哥斯大黎加 12.07% 12.84% 21.83% 31.53% 象牙海岸 4.22% 2.54% 6.07% 15.84% 克羅地亞 8.01% 13.99% 24.98% 25.57% 古巴 10.56% 12.79% 19.67% 31.58% 塞浦路斯 8.91% 15.81% 22.65% 22.52% 捷克 6.45% 12.33% 27.32% 26.50% 剛果民主共和國 2.97% 1.26% 3.73% 10.12% 丹麥 4.90% 9.48% 23.15% 17.71% 吉布提 5.90% 4.47% 8.98% 19.11% 多米尼克 15.56% 14.64% 20.69% 36.91% 多米尼加共和國 14.12% 15.69% 21.77% 35.42% 厄瓜多 8.28% 10.50% 15.45% 25.64% 埃及 19.14% 15.66% 23.50% 42.48% 薩爾瓦多 12.60% 11.16% 19.60% 30.03% 赤道幾內亞 2.85% 1.57% 3.95% 13.17% 厄立特里亞 2.91% 1.16% 2.13% 7.91% 愛沙尼亞 4.62% 7.63% 21.13% 22.74% 斯威士蘭 9.30% 2.69% 5.63% 27.22% 埃塞俄比亞 1.41% 0.77% 1.98% 7.25% 密克羅尼西亞 22.31% 19.72% 41.48% 53.17% 斐濟 11.43% 11.23% 25.95% 36.50% 芬蘭 5.64% 12.45% 24.62% 21.50% 法國 7.26% 8.92% 22.86% 21.97% 法屬波利尼西亞 27.90% 29.09% 48.89% 56.90% 加蓬 4.53% 3.58% 10.04% 21.17% 甘比亞 3.39% 2.09% 5.87% 15.46% 格魯吉亞 4.50% 8.51% 19.91% 24.77% 德國 6.88% 11.20% 25.04% 21.33% 迦納 3.15% 1.05% 4.75% 17.34% 希臘 10.64% 16.70% 25.04% 26.44% 格陵蘭（丹麥） 7.27% 10.74% 24.66% 22.72% 格瑞那達 10.73% 10.76% 13.88% 30.22% 瓜地馬拉 9.72% 9.82% 15.67% 27.45% 幾內亞 2.36% 0.90% 3.87% 12.01% 幾內亞比紹 3.02% 1.60% 5.25% 14.28% 圭亞那 10.23% 9.78% 13.20% 28.19% 海地 7.63% 13.94% 18.63% 28.07% 宏都拉斯 9.81% 9.28% 16.24% 27.91% 香港 6.16% 14.74% 11.38% 10.74% 匈牙利 8.46% 13.75% 29.12% 25.64% 冰島 7.18% 12.47% 25.11% 20.24% 印度 1.59% 2.44% 2.87% 5.31% 印尼 4.95% 7.14% 4.98% 9.28% 伊朗 8.65% 10.59% 19.98% 33.47% 伊拉克 14.23% 14.24% 24.30% 38.33% 愛爾蘭 8.98% 10.23% 25.97% 26.55% 以色列 9.31% 13.93% 26.82% 27.30% 義大利 10.45% 14.54% 20.94% 20.41% 牙買加 13.42% 13.12% 15.89% 34.72% 日本 1.73% 4.99% 4.97% 3.86% 約旦 12.55% 12.92% 29.17% 44.60% 哈薩克 4.77% 7.77% 19.57% 23.65% 肯亞 3.16% 1.21% 2.97% 11.61% 基里巴斯 23.92% 22.47% 42.87% 51.96% 科威特 20.20% 25.35% 34.28% 47.08% 吉爾吉斯 2.64% 4.81% 14.60% 19.47% 寮國 3.02% 6.15% 3.90% 7.02% 拉脫維亞 4.91% 8.80% 22.38% 26.17% 黎巴嫩 11.93% 16.92% 28.38% 38.44% 賴索托 8.71% 1.37% 4.86% 27.73% 利比里亞 2.49% 1.24% 5.73% 14.82% 利比亞 13.30% 15.40% 25.85% 41.08% 立陶宛 4.77% 8.76% 25.01% 28.94% 盧森堡 6.26% 10.57% 25.38% 21.57% 馬達加斯加 1.66% 1.86% 3.11% 7.89% 馬拉威 2.78% 1.05% 2.31% 9.56% 馬來西亞 10.36% 15.44% 13.44% 18.64% 馬爾地夫 5.35% 9.30% 6.08% 11.88% 馬利 3.76% 1.27% 4.76% 12.92% 馬爾他 11.27% 16.07% 30.11% 29.63% 馬紹爾群島 27.73% 25.79% 49.85% 59.02% 茅利塔尼亞 5.32% 2.48% 6.92% 19.26% 毛里裘斯 5.42% 3.77% 5.83% 16.35% 墨西哥 12.85% 16.80% 25.12% 33.98% 摩爾多瓦 3.20% 5.02% 16.80% 22.03% 蒙古 3.32% 4.94% 18.24% 24.22% 黑山 5.34% 9.80% 24.11% 24.10% 摩洛哥 9.92% 10.34% 20.17% 33.43% 莫三比克 3.03% 1.34% 3.42% 11.00% 緬甸 2.30% 5.22% 4.21% 7.61% 納米比亞 6.82% 2.94% 7.85% 26.48% 諾魯 33.39% 33.14% 59.85% 64.81% 尼泊爾 1.87% 1.53% 2.80% 5.64% 荷蘭 5.70% 8.49% 21.57% 20.86% 紐西蘭 14.96% 17.48% 31.07% 32.58% 尼加拉瓜 11.42% 10.24% 18.61% 30.08% 尼日 1.99% 0.64% 2.58% 9.10% 奈及利亞 2.06% 1.66% 4.82% 13.65% 紐埃 28.14% 30.87% 46.17% 56.77% 北韓 5.56% 11.66% 6.34% 7.59% 北馬其頓 6.53% 12.11% 23.44% 23.00% 挪威 7.71% 10.42% 24.49% 23.48% 阿曼 13.34% 16.08% 23.77% 34.97% 巴基斯坦 2.52% 3.60% 6.26% 11.75% 帛琉 31.01% 31.92% 53.15% 60.48% 巴勒斯坦 12.48% 13.85% 27.17% 40.22% 巴拿馬 11.40% 9.54% 18.48% 28.69% 巴布亞新幾內亞 10.07% 9.35% 17.26% 26.79% 巴拉圭 9.28% 11.66% 17.80% 24.39% 秘魯 6.82% 8.81% 15.77% 25.14% 菲律賓 2.55% 5.97% 5.47% 7.86% 波蘭 5.26% 12.66% 24.63% 23.22% 葡萄牙 10.31% 10.82% 21.12% 22.12% 波多黎各 17.66% 20.55% 29.05% 41.55% 卡塔爾 15.96% 22.14% 33.46% 44.60% 羅馬尼亞 5.44% 10.69% 24.22% 22.55% 俄羅斯 4.28% 9.15% 18.88% 28.11% 盧安達 2.74% 0.57% 2.01% 9.74% 聖基茨和尼維斯 11.95% 12.78% 15.92% 31.33% 聖露西亞 9.25% 8.58% 12.49% 28.08% 聖文森特和格林納丁斯 12.20% 12.90% 17.20% 32.27% 薩摩亞 23.32% 19.85% 41.28% 56.62% 聖多美和普林西比 3.85% 2.87% 7.51% 17.66% 沙烏地阿拉伯 14.15% 19.69% 31.73% 43.74% 塞內加爾 2.54% 0.99% 4.15% 13.50% 塞爾維亞 7.13% 12.66% 21.86% 22.79% 塞席爾 10.80% 10.77% 7.90% 21.39% 獅子山 3.87% 1.10% 3.98% 13.88% 新加坡 4.47% 9.57% 6.07% 6.63% 斯洛伐克 5.69% 10.42% 21.75% 20.80% 斯洛維尼亞 7.43% 10.57% 20.12% 21.87% 所羅門群島 4.96% 3.68% 18.61% 28.13% 索馬利亞 3.81% 2.06% 4.12% 12.82% 南非 12.81% 9.82% 15.98% 40.99% 南韓 4.66% 12.92% 4.57% 5.03% 西班牙 8.20% 12.85% 25.49% 23.78% 斯里蘭卡 4.42% 5.03% 2.98% 7.59% 蘇丹 3.61% 2.03% 3.95% 12.93% 蘇利南 12.32% 15.73% 19.64% 34.99% 瑞典 4.67% 8.53% 23.89% 18.83% 瑞士 4.65% 7.00% 23.00% 17.59% 敘利亞 10.79% 12.02% 21.64% 36.09% 臺灣 6.70% 15.42% 7.27% 8.63% 塔吉克 2.47% 3.33% 12.05% 17.41% 坦尚尼亞 3.17% 1.66% 4.16% 13.22% 泰國 8.68% 14.16% 7.26% 13.25% 東帝汶 2.84% 5.44% 2.76% 5.15% 多哥 2.52% 1.33% 4.03% 13.06% 托克勞 24.43% 24.15% 41.40% 52.18% 東加 29.64% 23.76% 42.72% 56.06% 特立尼達和多巴哥 10.78% 11.09% 11.23% 27.10% 突尼西亞 8.80% 8.19% 19.87% 35.62% 土耳其 10.92% 12.18% 25.29% 40.71% 土庫曼 3.58% 5.64% 16.49% 21.84% 吐瓦魯 28.98% 25.60% 48.47% 57.85% 烏干達 2.79% 0.51% 1.92% 9.00% 烏克蘭 4.74% 8.88% 22.76% 26.72% 阿聯酋 14.74% 18.53% 28.44% 42.46% 英國 9.37% 10.87% 27.88% 29.71% 美國 19.47% 23.29% 36.47% 38.16% 烏拉圭 11.51% 16.21% 25.79% 31.80% 烏茲別克 3.05% 4.86% 14.37% 19.86% 萬那杜 8.30% 7.95% 20.96% 31.21% 委內瑞拉 13.19% 14.85% 23.21% 29.75% 越南 1.27% 3.69% 1.67% 2.71% 葉門 7.43% 6.52% 12.46% 22.97% 贊比亞 3.44% 2.09% 3.72% 12.99% 辛巴威 6.54% 1.42% 4.93% 26.32%
成年男性肥胖率
- 諾魯位居首位，其成年男性肥胖率驚人地達到 59.85% 。
- 其次是美屬薩摩亞、庫克群島和帕勞，都超過 50% 。
- 美國的成年男性肥胖率為 36.47%，在調查的 200 個國家和地區中排名第 14，是已開發國家中最高的。
- 加拿大為 30.47%，排名第 20 。
- 另一方面，越南的肥胖率最低，僅為 1.67%，緊隨其後的是烏干達、埃塞俄比亞、盧旺達和厄立特里亞。
在美國，一般而言，南方的肥胖率比北方高，而東海岸則高於西海岸。
成年女性肥胖率
- 美屬薩摩亞以 65.32% 的肥胖率居首。
- 排在其後的是諾魯、庫克群島和帕勞，都超過 60% 。
- 美國的成年女性肥胖率為 38.16%（略高於男性），在調查的 200 個地區中排名第 30 。
- 加拿大為 30.47%，排在第 54 位。
- 越南再次擁有最低的肥胖率，為 2.71%，日本、韓國、柬埔寨和東帝汶緊隨其後。
男孩肥胖率
- 庫克群島以 33.30% 領先。
- 諾魯、帕勞、紐埃和美屬薩摩亞緊隨其後。
- 美國為 23.29%，排名第 12 。
- 加拿大報告為 14.73%，位於第 44 位。
- 烏干達的肥胖率最低，僅為 0.51%，盧旺達、尼日、布基納法索和埃塞俄比亞緊隨其後。
女孩肥胖率
- 諾魯以 33.39% 領先。
- 其次是庫克群島、帕勞、湯加和吐瓦魯。
- 美國記錄為 19.47%，排名第 15 。
- 加拿大為 9.92%，排名第 67 。
- 柬埔寨的肥胖率最低，為 1.17%，布基納法索、越南、埃塞俄比亞和印度緊隨其後。
可靠來源 NCBI, 美國國家生物技術資訊中心，是可信賴的生物技術和生物醫學資訊來源。 打開連結 →
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