9 款最佳站立工作桌,以及 8 點購買建議

FlexiSpot Q8
Image: FlexiSpot Q8

EN ES Fil FR KO VI

站立式高度調節桌 (standing desk) 有助於改善健康和工作效率。

站立工作的 5 個健康益處

許多研究已經顯示,長時間坐著與健康問題有關。梅奧診所的詹姆斯·萊文博士使用了「久坐病」這個詞來描述與長時間坐著相關的一系列疾病,包括心臟病、糖尿病、肥胖症、背痛、某些癌症和抑鬱症。 [1] 站立工作已經成為許多研究的主題。

  1. 降低肥胖風險:站立工作可以比長時間坐著多燃燒 170 卡路里。如果你每天下午站立工作,一周可以多燃燒近 1000 卡路里。這種卡路里差異可能是長時間坐著與肥胖和代謝疾病密切相關的原因之一。
  2. 降低血糖水平:一項涉及 10 名辦公室職員的小型研究發現,午餐後站立 185 分鐘可以使血糖峰值降低 43%,而坐著則不具有此效果。 [2] 可靠來源 PubMed 是美國國家衛生研究院資料庫,是可信賴的健康和醫療資訊來源。 打開連結 → 另一項涉及 23 名超重/肥胖辦公室職員的研究發現,整個工作日每 30 分鐘交替站立和坐下可以使血糖峰值平均降低 11.1% 。 [3] 可靠來源 PubMed 是美國國家衛生研究院資料庫,是可信賴的健康和醫療資訊來源。 打開連結 → 這些研究有助於解釋為什麼長時間坐著與發展 2 型糖尿病的風險增加 112% 有關。
  3. 降低心臟病風險:站立對心臟健康有益的觀念最早提出於 1953 年。一項研究發現,整天站立的公車售票員與坐在駕駛座位上的同事相比,心臟病相關死亡風險降低了一半。 [4] 自那時以來,科學家對長時間坐著對心臟健康的影響有了更深入的了解。久坐被認為會增加心臟病的風險,最高可達 147%,即使進行一個小時的高強度運動也不能完全抵消整天坐著的負面影響。
  4. 緩解背痛:背痛是久坐辦公室職員最常見的抱怨之一。研究顯示,使用站立桌數週後,參與者的下背痛症狀改善了 32% 。美國疾病預防控制中心的另一項研究發現,在使用站立桌 4 週後,上背部和頸部疼痛減少了 54% 。 [5]
  5. 改善情緒和能量水平:站立桌可能提高整體幸福感。 [6] 可靠來源 NCBI, 美國國家生物技術資訊中心,是可信賴的生物技術和生物醫學資訊來源。 打開連結 → 在一項為期 7 週的研究中,使用站立桌的參與者報告了比整天坐著的參與者更低的壓力和疲勞水平。 87% 的站立桌使用者報告稱他們整天都充滿活力,但當他們切換回舊桌子時,整體情緒恢復到基準線。進一步的研究還將長時間坐著與抑鬱和焦慮風險增加相關聯。

研究還發現,即使你身體健康,長時間坐著對健康也是有害的。久坐行為與早期死亡、心血管疾病、糖尿病和其他慢性疾病有關。每天坐著超過 6 個小時的人更容易出現心理壓力的跡象。每天至少站立 4 個小時可以多燃燒 650 卡路里,使用站立桌可以減輕肩膀、手、手腕和背部的不適。

它還可能提高工作效率

  • 來自德克薩斯 A&M 健康科學中心的研究發現,使用站立桌的工作效率提高了 46% 。研究參與者還報告身體疼痛減少了 75% 。 [7]
  • 澳大利亞的一項研究發現,使用坐立桌可以增強員工的動力和活力。 [8] [9] 可靠來源 ScienceDirect.com 是一個值得信賴的科學和醫學出版物資料庫。 打開連結 →
  • 研究還表明,非久坐的工作環境可以提高員工的創造力、生產力和協作能力。

站立桌的 8 個購買建議

1. 可調節性

有三種調節方式:手動、電動和氣動。

  • 我們不建議使用手動站立桌。 使用手動曲柄來調節桌子的高度可能非常麻煩。調節桌子需要花費一分鐘,聽起來很容易,但如果你一天多次切換姿勢,時間就會累積。在這種情況下,使用者可能會不自覺地減少調節的頻率,逐漸恢復到連續坐著的舊習慣。
  • 隨著站立桌的普及,市場上競爭激烈,有很多性價比高的選擇。選擇氣動或電動站立桌不一定意味著成本顯著增加,相比手動站立桌。 電動調節是大多數人最常見且正確的選擇。 調節速度通常在每秒 0.7 到 1.7 英寸之間,噪音水平通常在 40-70 分貝左右,類似於低語聲(30 分貝)或正常對話聲(60-65 分貝)。高品質的馬達提供更平滑和更耐用的調節。
  • 如果你需要非常安靜的環境,可以選擇氣動站立桌。它們不需要電力,也沒有馬達噪音。

2. 高度調節範圍

在站立工作時,桌子的高度應稍低於肘部。打字時,肘部應貼近身體側面,上臂和下臂之間形成 90-100°的角度,顯示器應處於眼平高度。當你選購站立桌時,應確保桌子可以調節到所需的高度。

中價位的站立桌通常具有三段式腿,例如下面圖片中的 FlexiSpot E7 系列,可以調節高度多達 25.6 英寸。根據你選擇的框架形狀(T 形、 C 形或橢圓形),調節範圍分別為 22.8 英寸至 48.4 英寸,25.0 英寸至 50.6 英寸和 23.6 英寸至 49.2 英寸。它有兩個電動馬達,承重能力為 355 磅。

圖片:FlexiSpot E7 中價位系列
$409 美元*起 at FlexiSpot.com
*所有價格為撰寫文章時的價格

另一方面,入門級型號為了降低成本,可能具有雙段式腿,例如下面圖片中的 FlexiSpot E2,它的調節高度僅為 19.6 英寸,比 E7 系列的三段式腿少 6 英寸。它的高度調節範圍為 28 英寸至 47.6 英寸。此外,它只有一個馬達,承重能力明顯降低至 187 磅。

圖片:FlexiSpot E2 入門級系列
$159 起 at FlexiSpot.com

你可能已經注意到,E7 系列的末端是固定的,伸縮端在頂部,提供更穩定的支撐;E2 系列則是倒置的金字塔結構,頂部是固定的,底部是伸縮的,這種結構被認為比較簡單、便宜,可能稍微不那麼穩定(但我找不到一個合理的解釋,為什麼這種倒置結構會比較便宜)。

框架設計

正如之前提到的,FlexiSpot E7 系列允許你選擇框架的形狀:T 形、 C 形或橢圓形。

  • T 形:這是最傳統和最常見的設計,中間有伸縮桿,形狀像一個 T 。
  • C 形:伸縮桿不在中間,而是靠近內側,形狀像一個 C 。這種設計提供了更多的腿部空間,減少了腿部碰到伸縮桿的可能性。然而,根據杠桿原理,靠近內側的桌面一側承受更大的力量,需要更高的結構要求。如果你選擇價格較便宜、工藝和材料較差的入門級型號,建議選擇傳統的 T 形設計。
T 形 vs C 形 vs 半 C 形
圖片:FlexiSpot

FlexiSpot E7 系列還提供了「橢圓形」選項,但這指的是伸縮桿的橫截面形狀。標準的伸縮桿橫截面呈方形,如下圖左側所示。三段式腿的橫截面尺寸為 2.4 x 2.4 英寸、 2.6 x 2.6 英寸和 2.8 x 2.8 英寸,而「橢圓形」伸縮桿的橫截面尺寸為 1.7 x 3.0 英寸、 2.0 x 3.0 英寸和 2.3 x 3.6 英寸。這主要是外觀不同,對性能沒有顯著影響。

標準 T 形 橢圓形

下面是 FlexiSpot E7 的「橢圓形」版本,你可以看到伸縮桿呈橢圓形。

圖片:FlexiSpot E7 橢圓框架

4. 控制面板

電動站立桌的控制面板通常可以分為三種類型:

(1) 基本型:只具有上升和下降功能。有些控制面板上有兩個帶有向上和向下箭頭的按鈕,而其他的則沒有按鈕或箭頭,只需向上或向下按壓即可升降。

簡約型控制面板
Ikea Idasen
帶有上/下箭頭的面板
Uplift Desk

下面是 FlexiSpot E2 的控制面板,這款升降桌是價格僅 159.99 美元起的入門級型號。雖然我將這個控制面板歸類為「基本型」,但它不僅包括上升和下降按鈕,還有一個顯示當前高度的 LED 顯示屏。此外,它還提供了 USB-A 和 USB-C 插口用於充電,這對於一個「基本型」來說相當令人印象深刻。

FlexiSpot E2 控制面板

(2) 標準型:現在大多數中價位和高價位的站立桌都配備了 2-4 個記憶預設,讓你輕鬆調整到預設的高度。如果你與家人、同事共用桌子,或者自己有幾個喜歡的高度,這些預設和記憶功能會很方便。下面展示的是 Uplift Desk Advanced Comfort Angled Keypad,除了上升和下降按鈕外,還有 4 個記憶預設及表示記憶 (memory) 的「M」按鈕。它還配有一個顯示當前高度的 LED 顯示屏。

Uplift Desk 的 Advanced Comfort Angled Keypad

(3) 高級型:這些控制面板除了高度調節和記憶預設之外,還提供更多高級功能。以下圖片展示了 FlexiSpot E5 和 E7 桌子的控制面板:

  • E5 桌子的控制面板包括高度調節、 4 個記憶預設、顯示當前高度的 LED 顯示屏,以及一個用於提醒改變姿勢的「A」(automatic) 按鈕。通過點擊按鈕和上/下箭頭,你可以設置一個時間間隔,比如 30 分鐘,它就會每 30 分鐘提醒你改變姿勢。
  • E7 桌子的控制面板包括高度調節、 4 個記憶預設、一個 USB 插口和兒童鎖功能。在「M」(記憶)按鈕的左上角有一個小鎖定符號,啟用後可防止兒童調節桌子高度。
FlexiSpot E5 控制面板
帶有自動提醒功能
FlexiSpot E7 控制面板
帶有兒童鎖和 USB 插口

另一個特殊設計是下面展示的 Uplift Desk 高級按鍵面板。它類似於之前提到的「基本型」面板,甚至沒有上升和下降按鈕。但它具有內置的顯示屏,類似于 Kindle 的電子墨水顯示屏。它包括 3 個記憶預設、定時姿勢提醒、兒童鎖和其他功能,低調而先進!

Uplift Desk 高級按鍵面板

5. 承重能力

如果你經常在桌子上放置很多物品,你需要考慮電機可以承受的重量,不要忘記包括桌面本身的重量!我見過一些價格便宜的站立桌,承重能力只有 50 磅,而好的桌子可以承受兩到三百磅,甚至四到五百磅!差異主要在於電機的質量和數量。如前所述:

  • 入門級的 FlexiSpot E2 系列只有一個承重能力為 187 磅的馬達。
  • 受歡迎的中價位 E7 系列有兩個承重能力為 355 磅的馬達。
  • 它還提供了 EQ7 系列,有四條腿和四個馬達,承重能力達 440 磅。
圖片:FlexiSpot E7Q 系列
$1,019 起 at flexispot.com

除了具有「大承重能力」外,一個好的站立桌在以下情形也應該是「穩定」的:

(1)在邊緣和角落承受重量時也不會有太大的晃動。

圖片:FlexiSpot

(2)在調節過程中平穩無明顯晃動。

圖片:FlexiSpot

(3)在正常使用時,即使處於最高位置,也沒有明顯搖晃。

圖片:FlexiSpot

桌子的穩定性無法定量測量,所以你可能需要在商店試用,觀看可靠的評論視頻,或者選擇聲譽良好的品牌。如果穩定性對你來說至關重要,考慮購買具有四條腿的桌子!

6. 桌面材質

桌面材質會影響美觀、質感,並且很大程度上會影響價格。高端的實木桌面可能比經濟實用的中密度纖維板(MDF)貴幾百甚至幾千美元。常見的桌面材料包括:

  • 中密度纖維板(MDF):Medium-Density Fibreboard 是一種由高壓下的木纖維粘合而成的復合材料。它耐用、易於清潔和維護,價格也實惠,但缺乏質感。
  • 表面層壓板(laminate):表面層壓板由塑料黏合到像 MDF 這樣的基材上。它價格低廉,耐用,易於護理,並提供多種顏色和表面處理。然而,它可能缺乏質感,容易刮傷,隨著時間的推移,層壓板可能會剝落、破裂或剝離。
  • 竹材(bamboo):竹材是一種堅固耐用的天然可持續材料,以環保聞名。它生長迅速,甚至在一些地區被視為入侵物種。竹材有天然、染色和塗裝等多種選擇。價格比 MDF 和表面層壓板高,但比大多數實木選項便宜。
  • 實木(solid wood):實木耐用、持久,提供優質的天然材料和出色的質感,深受許多人喜愛。缺點是價格昂貴,容易刮傷,對濕氣敏感。為了保持外觀,可能需要進行保養。
  • 玻璃(glass):玻璃桌面相對較不常見。它們提供現代時尚的外觀,並且易於清潔。然而,它們不像其他材料那樣耐用,容易刮傷和破裂,容易顯示指紋和污漬,並且可能給人一種廉價的印象。
  • 金屬(metal):金屬桌面並不常見,但它具有堅固、結實和耐用的優點。缺點是它很重,價格昂貴,並且冷冰冰的。

如果你最關心的是耐用性和價格實惠,那麼 MDF 和表面層壓板可能是最佳選擇。如果你喜歡天然材料,竹材和溫暖的實木提供最好的質感。如果你的風格時尚現代,可以考慮玻璃甚至金屬桌面,不過選擇有限。

7. 桌面尺寸

您需要考慮空間的尺寸以及您將在桌面上放置的物品的大小。最常見的尺寸包括:

  • 48 x 30 英寸:這是大多數人適用的標準尺寸。它可以容納筆記本電腦、顯示器、一些文件和其他物品。如果您的房間較小,可以考慮更小的尺寸。
  • 60 x 30 英寸:稍大,可以容納兩個顯示器。適合需要較多工作空間的人。
  • 72 x 30 英寸:非常大,適合需要大量設備、或需要更大工作空間、或偏好明亮、開放式辦公室風格的人。您的房間也需要相對較大,否則看起來將顯得不協調。如果您計劃在桌子上堆放很多東西,您需要考慮其承重能力。

標準桌面是矩形的,但某些品牌可能提供其他選項,例如 L 形桌面適用於角落,超長桌面適用於會議室,符合人體工學的彎曲桌面,以及帶有抽屜或儲物櫃的桌面。 Uplift Desk 和 FlexiSpot 是具有廣泛產品線的知名品牌。

符合人體工學的彎曲桌面
FlexiSpot E7

8. 其他考慮因素

  • 售後服務:不同公司提供不同的保修期。最低保修期為 1 年,有些公司的保修期可以長達 15 年。一些公司提供底座或框架終身保修,桌面或馬達有限保修。
  • 運輸和安裝:有些品牌沒有現貨產品,只有在接到訂單後才開始生產,這可能導致交貨時間較長。關於運輸費用,有些品牌提供免費送貨,而其他品牌則收取 100 到 150 美元的費用。一些品牌還提供「白手套服務」選項,他們可以在您指定的位置為您組裝桌子,但這通常價格較高。
  • 其他功能:一些桌子提供用於固定和隱藏電纜的線盤,網格或鍵盤托盤用於放置各種物品。 Uplift Desk 提供多種附件選擇。 一些站立桌還配有抽屜或小型儲物格,如下圖所示的 FlexiSpot Q8 。
FlexiSpot Q8(配有小型儲物格)
Drawer of FlexiSpot Q8

9 款最佳站立桌

下表提供了 9 個站立桌的簡單比較。表格下方將提供更多信息。


FlexiSpot E2 電動站立桌
$159 起 at FlexiSpot
  • 尺寸:9 種選擇
  • 承重:187 磅
  • 驅動:單電機,每秒 1″,50 分貝
  • 高度:2 段升降,28″ 至 47.6″;三段升降需另加 50 美元,高度範圍為 24.4″ 至 50″
  • 預設:無;額外 40 美元可選購帶有 4 個預設高度的控制面板
  • 保修:框架/電機 5 年,控制器 2 年,竹質桌面 5 年,其他桌面 2 年
  • 退款:30 天內
  • 交貨:5-8 天
  • 特點:UL 認證;過載保護、過熱保護、過電流保護、停電保護

ApexDesk 氣動站立桌
$299.99 at Amazon
  • 尺寸:55″ x 27″ 或 28″ x 20″
  • 承重:180 磅
  • 驅動:手動雙氣缸,靜音
  • 高度:29″ 至 48″
  • 預設:無
  • 保修:5 年
  • 退款:30 天內
  • 交貨:3-9 天
  • 特點:無線電纜;內置腳輪,方便移動
FlexiSpot E7 電動站立桌
$399 起 at FlexiSpot
  • 尺寸:7 種選擇
  • 承重:355 磅
  • 驅動:雙電機
  • 高度:3 段升降,22.8″ 至 48.4″
  • 預設:4 個
  • 保修:框架/電機 15 年,竹質桌面 5 年,其他桌面 2 年
  • 退款:30 天內
  • 其他:數十種桌面選擇;可選曲面桌面;可選 T 形或 C 形框架;碰撞避免功能;配有電纜管理托盤;多功能控制面板,帶有 USB 充電和兒童鎖;中價位配置,入門價格

Autonomous SmartDesk Core

電動站立桌
$399 起 at Autonomous
  • 尺寸:3 種選擇
  • 承重:265-270 磅
  • 驅動:雙電機,每秒 2.3″,50 分貝
  • 高度:2 段升降,29.4″ 至 48″
  • 預設:4 個
  • 保修:框架 5 年,桌面 1 年
  • 退款:30 天內
  • 交貨:4-6 天
  • 特點:BIFMA 和 EMC 認證
Uplift V2 電動站立桌
$599 起 at Uplift
  • 尺寸:5 種選擇
  • 承重:355 磅
  • 驅動:雙德國馬達,每秒 1.6″,50 分貝
  • 高度:3 段升降,25.3″ 至 50.9″ 或 22.6″ 至 48.7″
  • 預設:基本款無,進階款 4 個預設高度和鎖定功能
  • 保修:15 年
  • 退款:30 天內
  • 交貨:1-4 天
  • 其他:超過 200 種桌面定制選項,最多 400 種配件選擇;電纜管理系統和專利配件安裝系統;6 個免費禮品;可選配藍牙連接器,與智能手機應用程式集成,提升工作效率和健康

Herman Miller – Jarvis Bamboo

電動站立桌
$719 起 at Herman Miller
  • 尺寸:5 種選擇
  • 承重:350 磅
  • 驅動:雙電機,每秒 1.5″,50 分貝
  • 高度:2 段或 3 段升降,30″ 至 49.3″ / 25.5″ 至 51″ / 22.9″ 至 43.2″
  • 預設:無 / 4 個預設高度和鎖定功能
  • 保修:電機/框架 15 年,桌面 5 年
  • 退款:30 天內,但需支付 10% 的退貨處理費,最高不超過 500 美元
  • 交貨:1-3 週
  • 特點:標準的高品質和防潮竹質桌面;環保包裝
Vari 電動站立桌
$525.00 at Amazon
  • 尺寸:3 種選擇
  • 承重:180-220 磅
  • 驅動:雙電機
  • 高度:3 段升降,25″ 至 50.5″
  • 預設:4 個預設高度和鎖定功能
  • 保修:5 年
  • 退款:30 天內
  • 交貨:3-7 天
  • 特點:腿部設計專利;電纜管理托盤;UL 、 ANSI/BIFMA 和 GreenGuard Gold 認證
E7Q 電動站立桌(4 腿)
$1,139 起 at FlexiSpot
  • 尺寸:5 種選擇
  • 承重:440 磅
  • 驅動:四電機,每秒 1.5″,低於 50 分貝
  • 高度:3 段升降,23.8″ 至 49.4″
  • 預設:3 個預設高度和鎖定功能
  • 保修:電機/框架/控制器 15 年,竹質桌面 5 年,其他桌面 2 年
  • 退款:30 天內
  • 交貨:5-8 天
  • 特點:汽車級材料
Uplift V2 電動站立桌(4 腿)
$1,209 起 at Uplift
  • 尺寸:3 種選擇
  • 承重:535 磅
  • 驅動:四電機,每秒 1.6″,50 分貝
  • 高度:3 段升降,24.5″ 至 50.1″ 或 22.6″ 至 48.7″
  • 預設:基本款無,進階款 4 個預設高度和鎖定功能
  • 保修:15 年
  • 退款:30 天內
  • 交貨:1-4 天
  • 其他:超過 200 種桌面定制選項,最多 400 種配件選擇;電纜管理系統;6 個免費禮品;可選配藍牙連接器,透過智能手機應用程式提升生產力和健康。

4 款預算友好的站立桌|起價 500 美元內

1. FlexiSpot E2 電動升降桌 (起價 $159)

這款 FlexiSpot 電動站立桌價格實惠,提供不同的桌面材料和尺寸選擇。可用的顏色和尺寸會根據所選材料而有所不同。最小的選項是 42 英寸 x 24 英寸,起價 159.99 美元,標準尺寸為 60 英寸 x 30 英寸,起價 329.99 美元。一英寸厚的層壓碎屑板選項提供 6 種尺寸和 4 種顏色可供選擇。高度範圍為 28 英寸至 47.6 英寸(不包括桌面厚度),承重能力為 187 磅。鋼質 T 形框架有 3 種顏色可供選擇,提供穩定性和耐用性。

FlexiSpot E2 Electric Standing Desk
9 種尺寸 | 承重:187 磅 | 高度範圍:2 段升降,28″-47.6″
$159 起 at FlexiSpot

控制器配有 LED 面板顯示高度,可通過按壓上下按鈕輕鬆調節。調節速度為每秒 1 英寸,噪音水平低於 50 分貝。框架有標準版本和專業版本(Pro,+40 美元)。標準版本的控制器具有上下按鈕和 2 個 USB 端口,而專業版本允許 4 個高度預設和 USB 端口選項。

作為預算友好的站立桌,它只有一個馬達,但已通過 Underwriters Laboratories(UL)的測試和認證,具備超載保護、過熱保護、過流保護和斷電保護等先進功能。保修相對有限:框架和電機 5 年,控制器和開關 2 年,竹質桌面 5 年,其他桌面材料 2 年。

FlexiSpot 提供透過聯邦快遞(FedEx)向美國本土(48 個州)提供免費送貨服務,而阿拉斯加和夏威夷需要額外的運費。他們還提供 30 天的滿意保證。大多數有現貨的訂單通常在 1-2 個工作日內發貨,美國本土的運輸時間通常為 3-6 天。

2. ApexDesk 氣動升降桌 ($279 美元起)

ApexDesk 氣動升降桌在功能和價格方面都表現出色。它採用雙氣缸氣動系統,無需馬達和電源線。使用彈簧和平衡配重進行高度調節,安靜、快速且可靠,不用擔心停電的問題。只需拉起手柄即可升高,要下降時一手拉起手柄、 一手向下壓桌面即可降低高度,調節非常簡單。堅固的 T 型鋼框架配有加固的內部軸承和橫梁,提供穩定性和耐用性,承重能力為 180 磅。

ApexDesk 氣動升降桌
尺寸:55″ x 27″ | 承重:180 磅 | 高度範圍:2 段式,29″-48″
$299.99 at Amazon

桌面採用 3D 薄層板,預先安裝金屬錨點,無需使用工具即可輕鬆安裝。組裝只需 30 分鐘,並且可多次重新安裝而不損壞。桌子後方設有兩個內置輪子,方便移動。只需輕輕抬起桌子前方,然後移到所需位置即可。桌面有黑色和灰色兩種顏色可供選擇,而框架則沒有顏色選擇。根據客戶評論,保修期為 5 年。亞馬遜提供 30 天的滿意保證,送貨時間約為 3-9 天。

3. Autonomous SmartDesk Core ($399 起)

這款電動升降桌採用強大且節能的雙馬達系統,調節速度為每秒 2.3 英寸,噪音水平為 50 分貝。它擁有堅固的雙段式實心鋼框架,通過 BIFMA 和 EMC 的全球強度和安全評估。該桌子可以在 15-30 分鐘內輕鬆組裝,無論高度如何,都提供牢固的穩定性。承重能力為 265-270 磅,提供四個高度設定。 SmartDesk Core 有三種尺寸可選:43 英寸 x 24 英寸、 53 英寸 x 29 英寸和 70.5 英寸 x 30 英寸,高度範圍為 29.4 英寸至 48 英寸。桌面提供六種顏色選擇,具有電纜管理孔,框架有三種顏色可選。框架享有 5 年保修,桌面享有 1 年保修。

Autonomous SmartDesk Core 電動升降桌
尺寸:3 種 | 承重:265-270 磅 | 高度範圍:2 段式,29.4″-48″
$399 起 at Autonomous

除了 Core 款,SmartDesk 還提供 Pro 款。 Pro 款起價 499 美元。 Pro 款和 Core 款在大多數方面相似,主要區別在於 Pro 具有三段式框架。 Pro 的高度可從 26.2 英寸調節到 52 英寸,腳架享有 7 年保修,承重能力較高,為 310 磅,操作噪音水平則較低,為 40 分貝。

Autonomous SmartDesk 電動升降桌

Autonomous 為美國本土地區的客戶提供免費送貨和 30 天滿意保證(需要原始包裝)。送貨通常需要 4-6 天。他們還提供全球 60 多個國家的運輸服務,送貨時間約為 13-16 天。

4. FlexiSpot E7 ($399 美元起)

FlexiSpot E7 以其價格提供了出色的性價比。它屬於中端產品,但起價只有 399 美元,與某些品牌的入門款式相當。它配備了雙馬達、三段式伸縮框架,最大承重能力達 355 磅。它具有四個記憶預設、 LED 高度顯示、兒童鎖和 USB 充電口。

它還包括內置碰撞避免技術。桌子提供多種桌面材料的選擇,包括刨花板、中密度纖維板(MDF)、竹材和實木。它有七種尺寸和各種顏色選擇。除了標準的長方形設計,還提供符人體工學的曲線設計。在這個價位範圍內,它還提供優秀的保修服務,框架、馬達和控制器享有 15 年保修,竹質桌面享有 5 年保修,其他桌面材料享有 2 年保修。

3 stage; optional C-shaped frame
Optional curved desktop
Advanced panel
Retractable desk width
Decent features & warranty

在撰寫本文時,我選擇了 55 英寸 x 28 英寸的實木桌面,價格僅從 589 美元起。它提供了非凡的價值! 可以說 FlexiSpot E7 以入門價格點提供了中端的功能和品質。

FlexiSpot 成立於 2006 年,總部位於加利福尼亞州的利弗莫爾。他們提供一系列升降桌產品,從簡單的轉換器到配備雙馬達的全尺寸桌子,還有符合人體工學的椅子、可調節的床架和床墊。他們以良好的品質、豐富的選擇、有競爭力的價格和良好的客戶服務聞名。

3 款中端升降桌 | 起價 $800 內

5. Uplift V2 ($599 美元起)

Uplift 是一個從 2002 年開始不斷改進的中高端升降桌品牌。他們的使命是提供創新的辦公家具,他們的桌子已經安裝在超過一百萬個家庭和工作站中。 Uplift V2 的起價為 599 美元,但這僅適用於基本層壓材料和最小尺寸(42 英寸 x 30 英寸)。 60 英寸 x 30 英寸的桌面,價格則從 769 美元起。它的一個優點是豐富的定制選項,提供 30 多種桌面顏色/材料的選擇,包括竹材、複合木材和高端實木。例如,非洲桃花心木會增加 690 美元的價格。 Uplift V2 在 2019-2023 年被《紐約時報》的 Wirecutter 評為頂級升降桌。

Uplift V2 電動升降桌
$599 起 at Uplift 官網
尺寸:42/48/60/72/80″ | 承重能力:355 磅
標準版高度範圍:25.3 英寸-50.9 英寸
商業版高度範圍:22.6 英寸-48.7 英寸
  • 可通過桌面配置工具進行 200 多種桌面選項的定制。
  • 組裝簡單,僅需 7 分鐘完成。
  • 堅固的鋼構造,確保穩定性、耐用性和最大承重能力達到 355 磅。
  • 兩個德國製造的馬達,性能強勁,速度為每秒 1.6 英寸,噪音水平低於 50 分貝。
  • 通過 ANSI/BIFMA 認證的商業級框架,經過穩定性、強度、安全性和耐用性的測試。
  • 三段式框架,比具有兩段式框架的桌子快 33%,高度範圍大 33%。
  • Greenguard Gold 認證,低化學物質排放。
  • 可定制多達 400 種配件,包括具有記憶和鎖定功能的控制面板、螢幕支架、椅子、滑鼠墊、鍵盤,甚至是桌下跑步機/單車。
  • 可選配藍牙适配器(29 美元),實現智能手機應用程式集成,提供姿勢和站立提醒、追蹤站立時間和消耗的卡路里、桌子高度控制以及記憶設置,以最大限度地提高升降桌的效益,提升生產力、心情、精力和健康。
  • 享有 15 年保修和 30 天滿意保證。
  • 附帶有電纜管理系統和六項贈品:腳墊或腳吊床、抽屜或整理盒套裝組或夾式杯架、桌下吊床(72 英寸以上的桌面適用)或 4 口 USB 集線器、桌墊或電纜管理盤、飲料套和 T 恤。
  • 採用專利配件安裝系統——桌子框架上的 48 個螺紋螺栓孔為重型鋼框架提供獨特的模塊化功能,可安全固定配件。

如果您重視高品質生活並且預算充足, 可以好好挑一下他們的產品。 我嘗試挑了個非洲桃花心木實木桌面(+690 美元)、 60 英寸 x 30 英寸的長方形設計(+170 美元)、標準腿(選擇商業腿會增加額外 80 美元,但有稍厚的腿部、增加的橫桿以提高穩定性,稍低的最小和最大高度範圍,但整體高度調節範圍大 0.5 英寸)、電源孔 + 電源插座(+39 美元)和具有 4 個記憶預設的高級控制面板(+39 美元)。總價為 1,537 美元,包含稅款的最終總價為 1,629.22 美元。一分錢一分貨!

Uplift 向美國本土地區(48 個州)提供免費送貨,大約需要 1-4 天的時間。他們還提供全球運輸,運費在結帳時計算。

6. Herman Miller Jarvis Bamboo ($719 起)

Jarvis Bamboo 升降桌在 Fully 公司中享有很高的聲譽,是最暢銷的升降桌。 2021 年,Fully 被著名辦公家具製造商 Herman Miller 收購。 Jarvis 桌有五種尺寸可選:48 英寸 x 27 英寸、 48 英寸 x 30 英寸、 60 英寸 x 27 英寸、 60 英寸 x 30 英寸和 72 英寸 x 30 英寸。起價為 719 美元(基本配置:長方形設計,48 英寸 x 27 英寸,標準電纜孔,上/下手機,無電纜管理)。可選擇三種高度範圍:30 英寸-49.3 英寸、 25.5 英寸-51 英寸(+50 美元)和 22.9 英寸-43.2 英寸(+50 美元)。 Jarvis Bamboo 桌是 Wirecutter 評選的 2023 年度頂級升降桌。

Herman Miller Jarvis Bamboo 電動升降桌
Herman Miller 官網起價 719 美元
5 種尺寸選擇 | 承重:350 磅 | 高度範圍:三段式,30″-49.3″/25.5″-51″/22.9″-43.2″
  • 配備高品質、環保友善的竹質桌面,耐用、防潮,並以 100%可回收和無 EPE 包裝發貨。
  • 堅固的三段式粉末塗層鋼框架。
  • 最大承重能力達 350 磅,搭載高性能雙馬達,每秒移動速度為 1.5 英寸,噪音水平低於 50 分貝。
  • 桌面提供標準長方形或符合人體工學曲線形。有五種尺寸選擇,包括 48 英寸 x 27 英寸、 48 英寸 x 30 英寸、 60 英寸 x 27 英寸、 60 英寸 x 30 英寸和 72 英寸 x 30 英寸。較大的桌面尺寸價格較高。
  • 可選配帶電動電源插孔的插座。附帶標準上/下控制面板,可選配具有記憶和鎖定功能的高級控制面板(+40 美元)。可以添加各種配件,包括螢幕支架。
  • 享有馬達和框架 15 年的保修,桌面享有 5 年保修。包括 30 天滿意保證(退款時扣除 10%,最高不超過 500 美元)。
  • 採用相對便宜的傑創(Jiecang)馬達和控制器,傑創是中國的製造商。
  • 與其他價格相近的產品相比,其穩定性評級相對較低。

如果您不把極高的穩定性作為首要考慮因素,特別是如果桌子將靠在牆上並且您對此問題不太擔心,那麼它附帶的標準竹質桌面要比其他價格相近或稍微更貴的產品好得多! Herman Miller 提供到美國(大約 1-3 週)、加拿大、波多黎各和國內貨運轉運商(轉送海外)的運送服務; 運費將在結帳時計算。

7. Vari 電動升降桌 ($750 美元起)

Vari 電動升降桌以其業界領先的穩定性而聞名。耐用而手感順滑的桌面採用層壓板製成,底座採用堅固的 T 型鋼腿,不會搖晃,最大承重能力為 180-220 磅。提供多種桌面尺寸和顏色選擇:48 英寸 x 30 英寸、 60 英寸 x 24 英寸、 60 英寸 x 30 英寸和 72 英寸 x 30 英寸,高度範圍為 25 英寸至 50.5 英寸。這是一款商業級桌子,被 CNET 評為 2023 年度最佳綜合升降桌之一。

Vari Electric 升降桌
$525.00 at Amazon
尺寸:48/60/72″ | 承重:180-220 磅 | 高度範圍:三段式,25″ 至 50.5″
  • 堅固的三段式鋼 T 型腿和耐用的層壓板桌面。
  • 靜音雙馬達和腿部,可使桌面高度從 25 英寸調整到 50.5 英寸。
  • 控制面板配有 LED 數字顯示屏,顯示高度和鎖定按鈕,可存儲四個高度預設值,讓您輕鬆達到所需高度。
  • 採用專利設計的腿部組裝,不需要特殊或複雜的工具,組裝時間約為 10 分鐘。
  • 附帶電纜管理托盤;桌面提供五種顏色選擇。
  • 獲得 UL 、 ANSI/BIFMA 和 GreenGuard Gold 認證。
  • 享有 5 年保修,亞馬遜 30 天滿意保證,美國本土地區約 3-7 天內送達。

2 款高端四腿升降桌|最高 $3,900

升降桌的兩個最大成本是桌面材料和馬達的品質和數量。如果您的預算允許,建議選擇四腿型號,以獲得更好的外觀和更穩定的性能。選擇包括 FlexiSpot E7Q 和 Uplift V2 的四腿版。

8. FlexiSpot E7Q 4-Leg ($1,139 起)

在前一節中,我們介紹了預算友好的 FlexiSpot E2 升降桌。四腿型號的 FlexiSpot E7Q 被 NeoCon 評為 2023 年度頂級家具之一。它提供三種桌面材料的選擇,但顏色選擇有限。每種材料都有 2-3 種尺寸,可調節的高度範圍從 23.8 英寸到 49.4 英寸。起價為 1,139 美元,但如果您選擇最昂貴的白橡木和大尺寸的 79 英寸 x35 英寸桌面,價格可能高達 3,910 美元。

FlexiSpot E7Q 4-Leg 電動升降桌
價格從 1,139 美元起,可在 FlexiSpot 購買
尺寸:60/71/72/79/80″
承重能力:440 磅
高度範圍:三段式,23.8″-49.4″
  • 配備四個馬達、堅固的碳鋼、及汽車級材料。
  • 腿部底部的加強條提供最大支持、穩定性和耐用性;承重能力達 440 磅。
  • 靈活的三段式腿可實現高度從 23.8 英寸到 49.4 英寸的調節,平滑移動速度為每秒 1.5 英寸,噪音水平低於 50 分貝。
  • LED 數字顯示屏顯示高度,可存儲 3 個預設高度並具有鎖定功能。
  • 馬達、腿部和控制器享有 15 年保修;竹質桌面享有 5 年保修,其他桌面享有 2 年保修;30 天滿意保證。

FlexiSpot 提供透過聯邦快遞(FedEx)向美國本土(48 個州)提供免費送貨服務。有現貨的訂單通常在 1-2 個工作日內發貨,美國本土的運輸時間為 3-6 天。

9. Uplift V2 4-Leg ($1,209 起)

在前一節中,我們介紹了 Uplift V2 的雙腿版。它還有一個四腿版,底部加強條提供更穩定性能。桌面和腿部有許多顏色選擇,尺寸可選擇 60 英寸、 72 英寸和 80 英寸,寬度均為 30 英寸。最昂貴的桌面選項結合控制器和商業級腿的價格為 2,696 美元。

Uplift V2 四腿版
價格從 1,209 美元起,在 Uplift 購買
尺寸:60/72/80 英寸 | 承重:535 磅
標準高度範圍:24.5-50.1 英寸
商業高度範圍:22.6-48.7 英寸
  • 所有雙腿版的優點四腿版都有,但四腿版包括四個馬達,承重能力高達 535 磅,更強大而且更順暢。
  • ANSI/BIFMA 認證。
  • 桌面吊床及配件安裝系統對於這款四腿版不適用。

Uplift 向美國本土提供免費送貨,送貨時間約為 1-4 天。還提供國際航運,運費在結帳時計算。

9 條參考資料

[1]. Starts Standing: Sitting is the New Smoking

[2]. Buckley JP, Mellor DD, Morris M, Joseph F. Standing-based office work shows encouraging signs of attenuating post-prandial glycaemic excursion. Occup Environ Med. 2014 Feb;71(2):109-11. doi: 10.1136/oemed-2013-101823. Epub 2013 Dec 2. PMID: 24297826.

[3]. Thorp AA, et al. Alternating bouts of sitting and standing attenuate postprandial glucose responses. Med Sci Sports Exerc. 2014 Nov;46(11):2053-61. doi: 10.1249/MSS.0000000000000337. Erratum in: Med Sci Sports Exerc. 2020 Sep 1;52(9):2058-2059. PMID: 24637345.

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[7]. Texas A&M University. Boosting productivity at work may be simple: Stand up: Research shows 46 percent increase in workplace productivity with use of standing desks. ScienceDaily, 25 May 2016.

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Mei Jones

簡單的大媽,喜歡大海,跳舞,網購,遠程工作,看中國古裝劇。

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