Decent Picks

Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Tuyến Tiền Liệt: Thành Phần Phổ Biến, Nghiên Cứu Về Lợi Ích và Sự Lựa Chọn của Chúng Tôi

EN ES Fil FR KO 简 繁

Tuyến tiền liệt là một thành phần quan trọng của hệ thống sinh sản nam và đóng vai trò quan trọng trong hệ thống tiểu tiết. Khi đàn ông lớn tuổi, nguy cơ phát triển các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt như ung thư tuyến tiền liệt và phì đại tuyến tiền liệt là rất cao. Bài viết này giới thiệu về thành phần của các bổ sung tuyến tiền liệt thông thường trên thị trường và các nghiên cứu khoa học liên quan.

Vấn đề về tuyến tiền liệt phổ biến ở đàn ông trung niên.

Tuyến tiền liệt là một tuyến nằm phía dưới bàng quang, bao quanh phần trên của ống tiểu. Nó sản xuất phần lớn dịch trong tinh dịch. Tuyến tiền liệt chủ yếu có thể trải qua ba tình trạng:

1. Viêm tuyến tiền liệt cấp hoặc mạn tính.

Sự phổ biến của nhiễm trùng và viêm tuyến tiền liệt được ước tính dao động từ 11% đến 16%. Nó có thể gây đau và trong những trường hợp nặng, dẫn đến rối loạn chức năng tình dục và vấn đề về tiểu tiện. Một số bệnh nhân cũng có thể gặp các triệu chứng như mệt mỏi và trầm cảm. Viêm tuyến tiền liệt là lý do phổ biến nhất khiến nam giới dưới 50 tuổi đến khám phòng tiểu niệu, và nam giới trung niên có nguy cơ cao hơn mắc phải tình trạng này. Viêm tuyến tiền liệt không vi khuẩn là loại phổ biến nhất, có thể được kích thích bởi căng thẳng và quan hệ tình dục không đều. Viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn, virus hoặc thậm chí nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục cũng có thể xảy ra.

2. Phì đại tuyến tiền liệt lành tính (BPH).

Còn được gọi là “tăng kích thước tuyến tiền liệt,” BPH (Tăng sinh lành tính của tuyến tiền liệt) là một tình trạng không ung thư được đặc trưng bởi sự phì đại của tuyến tiền liệt, thường dẫn đến các triệu chứng ở hệ tiểu tiết dưới. Khi đàn ông lớn tuổi, tuyến tiền liệt có thể bị viêm hoặc phì đại, gây nén ống tiểu và làm cho việc tiểu tiện trở nên khó khăn. BPH được gây ra bởi những thay đổi hormone, thiếu kẽm và quá trình lão hóa mạch máu. Nó có mối liên quan mật thiết với tuổi tác, thường xuất hiện khoảng 40 tuổi và ảnh hưởng đến tới 90% nam giới trên 70 tuổi. Tiền sử gia đình, béo phì, tiểu đường loại 2 và rối loạn cương dương có thể tăng nguy cơ mắc BPH.

3. Ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt là một loại ung thư phát triển trong tuyến tiền liệt và là nguyên nhân gây tử vong nam giới hàng đầu thứ tư trên toàn cầu. Ở Hoa Kỳ, ung thư tuyến tiền liệt là nguyên nhân gây tử vong nam giới hàng đầu thứ ba, chỉ sau ung thư phổi và ung thư đại trực tràng. Khoảng 1 trong 39 đàn ông chết vì ung thư tuyến tiền liệt. Những yếu tố như chủng tộc, vị trí địa lý, tiền sử gia đình và các biến đổi di truyền có thể tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, chế độ ăn, hút thuốc và nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.

Ung thư tuyến tiền liệt có thời gian ủ bệnh lâu, và giai đoạn đầu có thể không có triệu chứng. Nhiều đàn ông phát triển bệnh từ độ tuổi 20 hoặc 30, và triệu chứng trở nên nghiêm trọng theo tuổi tác, đạt đỉnh vào khoảng từ 75 đến 80 tuổi. Các triệu chứng phổ biến của các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt bao gồm:

  • Dòng tiểu yếu
  • Tiểu nhiều lần
  • Đau hoặc cảm giác cháy trong quá trình tiểu tiện
  • Máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch
  • Đau ở lưng dưới, hông hoặc vùng chậu
  • Mệt mỏi
  • Hoa mắt
  • Khó thở

Các bổ sung không thể chữa trị hoặc giải quyết các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, nhiều bổ sung tuyến tiền liệt tuyên bố có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm nhẹ các triệu chứng liên quan đến vấn đề tuyến tiền liệt.

Các bổ sung tuyến tiền liệt có hiệu quả không?

Rất tiếc là chưa có kết luận xác định về câu hỏi này. Các nghiên cứu cho thấy một số bổ sung tuyến tiền liệt có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, trong khi các loại khác tập trung vào việc phòng ngừa các bệnh liên quan khác của tuyến tiền liệt.

Trong số các thành phần khác nhau, cây palmetto, beta-sitosterol và pygeum đã được nghiên cứu khá rộng rãi. Tuy nhiên, FDA chưa chấp thuận các thành phần này làm thuốc điều trị.

  • Chiết xuất cây palmetto được trích từ một loại cây cọ giống cây bụi, có nguồn gốc từ Hoa Kỳ. Nó đã được nghiên cứu về khả năng giảm việc phì đại tuyến tiền liệt.
  • Beta-sitosterol đã được đề xuất có lợi ích tiềm năng trong việc giảm nhẹ các triệu chứng liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt.
  • Dựa trên các nghiên cứu hạn chế trên người, Pygeum đã cho thấy hứa hẹn trong việc giảm viêm liên quan đến viêm tuyến tiền liệt và ức chế sự phát triển tế bào ung thư.

Tuy nhiên, mặc dù các thành phần được sử dụng trong các bổ sung tuyến tiền liệt nhằm hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt, kết quả nghiên cứu thường không nhất quán. Đặc biệt cần chú ý đến selen và vitamin E – mặc dù nhà sản xuất quảng cáo hiệu quả của chúng trong việc tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Viện Ung thư Quốc gia năm 2011 đã đưa ra kết luận trái ngược: vitamin E thực tế có thể tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. [1]

Hãy nhớ rằng các bổ sung dinh dưỡng không thể chữa trị hoặc điều trị viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt hoặc ung thư tuyến tiền liệt. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng tiềm năng của viêm tuyến tiền liệt hoặc ung thư tuyến tiền liệt, rất quan trọng để tham khảo ý kiến của bác sĩ.

PalmettoGuard: Bổ sung hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt và sức khỏe tổng quát

Life Extension, thành lập năm 1980, là một công ty chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng uy tín sản xuất và bán một loạt các sản phẩm quản lý sức khỏe và phòng ngừa bệnh. PalmettoGuard là dòng sản phẩm tuyến tiền liệt của họ và như tên gọi cho thấy, tất cả các sản phẩm trong dòng này đều chứa chiết xuất Saw Palmetto. PalmettoGuard cung cấp ba công thức: Ultra Prostate Formula (công thức toàn diện), Saw Palmetto & Beta-Sitosterol , và Saw Palmetto, Nettle Root & Beta-Sitosterol .

Ultra Prostate Formula là sản phẩm bán chạy nhất trong ba sản phẩm, chứa hơn mười thành phần. Tuy nhiên, chúng tôi đã nhận thấy rằng nghiên cứu về một số thành phần là hạn chế, và nó cũng bao gồm hai thành phần phối trộn được cấp bằng sáng chế, làm cho việc xác định hiệu quả cụ thể của chúng trở nên khó khăn.

Công thức mà chúng tôi đề xuất là Saw Palmetto, Nettle Root, và Beta-Sitosterol , bao gồm năm thành phần hoạt tính: Saw Palmetto, beta-sitosterol, chiết xuất rễ cây cỏ hương, boron và chiết xuất cây hương thảo. Nghiên cứu về ba thành phần đầu tiên này tương đối rộng rãi và cập nhật. Mặc dù boron không có nghiên cứu cho thấy hiệu quả phòng ngừa hoặc điều trị trực tiếp cho các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, nhưng các nghiên cứu quan sát đã chỉ ra mối quan hệ nghịch đảo giữa lượng boron cung cấp và nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài việc là một chất bảo quản tự nhiên, cây hương thảo cũng được đề xuất có một số tính chất chống ung thư.

*60 viên nang mềm; giá vào thời điểm viết; có giảm giá khi đăng ký định kỳ

1. Danh sách thành phần

Thành phần Lượng trong mỗi khẩu phần
Chiết xuất Saw Palmetto 160 mg
Beta-Sitosterol 45 mg
Chiết xuất cỏ hương (rễ) 120 mg
Boron 1.5 mg
Chiết xuất Hương thảo (lá) 400 mcg

2. Lợi ích chính

  • Hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt nam giới
  • Giúp duy trì sức khỏe bình thường của đường tiết niệu
  • Thúc đẩy quá trình chuyển hóa hormone khỏe mạnh
  • Chiết xuất cỏ hương cung cấp sự hỗ trợ bổ sung cho sức khỏe tuyến tiền liệt và đường tiết niệu

3. Cách sử dụng

Uống 2 viên nang mềm mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Các sản phẩm PalmettoGuard không chứa GMO, được chứng nhận không chứa gluten và mỗi lô sản phẩm đều có chứng chỉ phân tích (COA*). Các sản phẩm được sản xuất tại các cơ sở cGMP được chứng nhận bởi NSF. Tuy nhiên, quan trọng để lưu ý rằng bổ sung này không phù hợp cho người ăn chay.

Sự thú vị: COA là gì?

COA là viết tắt của Certificate of Analysis, một tài liệu chính thức được cung cấp bởi các nhà sản xuất hoặc nhà cung cấp bổ sung. Tài liệu này xác nhận và xác nhận chất lượng và thành phần của sản phẩm. Nội dung cụ thể của một COA có thể thay đổi, nhưng thông thường bao gồm thông tin về thành phần của sản phẩm, nồng độ các thành phần hoạt tính, sự có mặt của bất kỳ chất tạp nào hoặc chất ô nhiễm, kết quả kiểm tra cho từng thông số kỹ thuật, thông tin về người chịu trách nhiệm về kiểm tra và chữ ký của họ, và cũng có thể bao gồm chi tiết về các phương pháp kiểm tra và tuân thủ các quy định và tiêu chuẩn áp dụng. Chứng chỉ này phục vụ một số mục đích:

  1. Đảm bảo rằng sản phẩm chứa các thành phần được liệt kê và không chứa chất gây hại hoặc chất ô nhiễm.
  2. Chứng minh rằng sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng do các cơ quan quy định như FDA đề ra.
  3. Tăng cường tính minh bạch và khả năng theo dõi của sản phẩm đối với người tiêu dùng và các bên liên quan khác.

Khi mua các bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là từ các nhà cung cấp mới hoặc ít được biết đến, quan trọng là yêu cầu COA.

4. Nghiên cứu khoa học

Saw Palmetto

Saw Palmetto là một trong những thành phần phổ biến nhất trong các bổ sung hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt. Trong các ứng dụng cụ thể, chiết xuất quả Saw Palmetto thường được sử dụng để giảm nhẹ các triệu chứng tiểu tiện liên quan đến phì đại tuyến tiền liệt lành tính (BPH). Cơ chế tác động chính xác chưa được hiểu rõ, nhưng cho rằng tác dụng chống viêm của Saw Palmetto đóng vai trò quan trọng. Các nghiên cứu cho thấy Saw Palmetto có thể giảm số lượng receptor estrogen và dihydrotestosterone (DHT). DHT là một hormone có thể liên quan đến sự phát triển của tuyến tiền liệt.

Saw Palmetto
Hình ảnh: Ted Bodner, Southern Weed Science Society
  • Một nghiên cứu với sự tham gia của 165 bệnh nhân mắc BPH đã phát hiện rằng uống 160 mg viên nang chiết xuất Saw Palmetto bốn lần mỗi ngày trong 12 tuần đã cải thiện đáng kể các điểm số triệu chứng tuyến tiền liệt, tốc độ dòng tiểu và chất lượng cuộc sống. [2] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →
  • Một nghiên cứu sớm khác cho thấy nam giới uống các bổ sung Saw Palmetto trong 3-6 tháng đã cải thiện các triệu chứng tiểu tiện liên quan đến BPH. [3] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →

Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu về hiệu quả của Saw Palmetto đối với triệu chứng BPH không nhất quán.

  • Một nghiên cứu năm 2012 với hơn 5.600 người tham gia cho thấy không có sự khác biệt đáng kể giữa Saw Palmetto và giả dược trong việc điều trị các triệu chứng BPH. Trung tâm Quốc gia về Y học Bổ trợ và Hòa nhập sau đó đã tái khẳng định các kết quả tương tự. [4] Trusted Website NCBI, Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia của Hoa Kỳ, là một nguồn thông tin đáng tin cậy về công nghệ sinh học và y học sinh học. Mở liên kết →

Có thể mất ít nhất 4-6 tuần để nhìn thấy kết quả có lợi từ Saw Palmetto. Ngoài ra, hầu hết các nghiên cứu đã tập trung vào những người được chẩn đoán mắc BPH hoặc các vấn đề tuyến tiền liệt khác, và hiện tại vẫn chưa rõ liệu bổ sung dinh dưỡng có thể ngăn ngừa triệu chứng tiểu tiện liên quan đến tuyến tiền liệt ở người lớn khỏe mạnh hay không.

  • Các nghiên cứu in vitro đã chỉ ra rằng Saw Palmetto có thể giúp ức chế sự tăng trưởng và phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt, nhưng hiệu quả bảo vệ này chưa được xác nhận trên con người. [5] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →

Nói chung, Saw Palmetto được coi là an toàn, nhưng một số người có thể gặp phản ứng phụ. Các tác dụng phụ thông thường bao gồm đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, táo bón và phản ứng dị ứng.

Beta-sitosterol

Rễ cây cỏ hương

Boron

Rau mùi tây

Probiotics Prostate+: Bổ sung cho viêm tuyến tiền liệt và sức khỏe đường ruột

Đặc điểm độc đáo của Probiotics Prostate+ của Garden of Life là nó chứa các thành phần có lợi cho cả sức khỏe đường ruột và viêm tuyến tiền liệt: vi sinh vật có lợi và chiết xuất từ quả việt quất.

Vi sinh vật có lợi là các vi khuẩn có lợi cho đường ruột đã được chứng minh liên quan đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ hệ miễn dịch và thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa. Sự mất cân bằng vi khuẩn trong ruột được coi là một yếu tố nguy cơ tiềm năng khác cho viêm tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt. Chiết xuất từ quả việt quất chứa chất chống oxy hóa được gọi là proanthocyanidins (PACs), nổi tiếng với ứng dụng trong việc điều trị nhiễm trùng đường tiểu. Nghiên cứu cho thấy quả việt quất cũng có lợi cho sức khỏe trong việc giảm các triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt và có thể chống lại ung thư tuyến tiền liệt.

*60 viên; giá vào thời điểm viết bài

Bổ sung này không chứa gluten, được xác nhận không biến đổi gen (non-GMO), và đã được kiểm tra bởi tổ chức kiểm định bên thứ ba NSF. Không phù hợp cho người ăn chay.

1. Danh sách thành phần

Thành phần Lượng mỗi liều dùng
Hỗn hợp vi sinh vật có lợi 164 mg
Chiết xuất từ quả việt quất 500 mg
Hỗn hợp sợi hữu cơ tiền vi sinh 440 mg

2. Các lợi ích chính

  • Hỗ trợ hệ thống đường tiểu dưới và sự lưu thông nước tiểu bình thường, cũng như sức khỏe tuyến tiền liệt
  • Thúc đẩy tiêu hóa cân bằng và hệ miễn dịch khỏe mạnh

3. Cách sử dụng

Người lớn được khuyến nghị dùng 2 viên mỗi ngày, trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn. Viên nang có thể được mở ra và nội dung có thể được uống trực tiếp với nước hoặc nước trái cây. Sản phẩm này không dành cho trẻ em.

4. Nghiên cứu khoa học

Vi sinh vật có lợi

Vi sinh vật có lợi, như các vi sinh vật có lợi cho cơ thể, được sử dụng rộng rãi để cải thiện sức khỏe tổng quát. Chúng có thể thúc đẩy sức khỏe ruột và tăng cường hệ miễn dịch bằng cách giảm số lượng vi khuẩn gây hại. Một số nghiên cứu cho thấy vi sinh vật có lợi cũng có lợi cho sức khỏe tuyến tiền liệt.

  • Một nghiên cứu được công bố trong tạp chí International Urology and Nephrology cho thấy việc sử dụng vi sinh vật có lợi có thể giảm tải vi khuẩn Escherichia coli và loài Enterococcus trong nước tiểu, thúc đẩy sức khỏe tuyến tiền liệt và giúp ngăn ngừa việc tăng kích thước tuyến tiền liệt—một trong những triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt—và các vấn đề tuyến tiền liệt khác. [13] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →

Việc điều chỉnh vi sinh vật đường ruột bằng vi sinh vật có lợi và ảnh hưởng của nó đối với hệ miễn dịch có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, hiện tại, nghiên cứu chưa kết luận được vi sinh vật có lợi có thể được sử dụng để điều chỉnh viêm nhiễm mãn tính nhằm ngăn ngừa hoặc điều trị ung thư tuyến tiền liệt.

Việt quất

NOW Foods Beta-Sitosterol: Bổ sung cho BPH

Theo WebMD, việc uống hàng ngày 60-130 mg beta-sitosterol chia thành nhiều lần có lợi cho việc cải thiện triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt (BPH). Beta-sitosterol là thành phần phổ biến được tìm thấy trong các bổ sung cho tuyến tiền liệt, tuy nhiên liều lượng thường không cao. Nếu bạn đang tìm kiếm một bổ sung tập trung đặc biệt vào beta-sitosterol, NOW Foods Beta-Sitosterol là một lựa chọn tốt. Bổ sung này ban đầu được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe tim mạch nhưng lại có thành phần đơn giản.

*90 viên; giá vào thời điểm viết bài

Mỗi liều dùng 2 viên chứa 400 mg beta-sitosterol, đã được chứng minh có tiềm năng giảm các triệu chứng niệu tiểu liên quan đến BPH và ức chế sự phát triển tế bào ung thư. Bên cạnh beta-sitosterol, NOW Foods Beta-Sitosterol còn chứa dầu cá, đã được chứng minh có tính chất chống viêm. Nghiên cứu sơ bộ cho thấy có một mối liên hệ tiềm năng giữa omega-3 trong dầu cá và sự giảm tử vong do ung thư tuyến tiền liệt, tuy nhiên cần nhiều nghiên cứu hơn. [17] Trusted Website NCBI, Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia của Hoa Kỳ, là một nguồn thông tin đáng tin cậy về công nghệ sinh học và y học sinh học. Mở liên kết →

NOW Foods là một công ty sản phẩm chăm sóc sức khỏe gia đình đã được lâu năm, do gia đình sở hữu, thành lập từ năm 1968, có trụ sở tại Illinois, Hoa Kỳ. Thương hiệu này cung cấp hàng ngàn sản phẩm chất lượng cao và giá cả phải chăng, tất cả được sản xuất tại các cơ sở đã đăng ký CGMP và được chứng nhận bởi Underwriters Laboratories (UL), một công ty kiểm định độc lập về an toàn và chất lượng. Tuy nhiên, một điểm hạn chế là bổ sung này chưa trải qua kiểm tra sạch và mạnh của bên thứ ba và không phù hợp cho người ăn chay hoặc ăn chay.

1. Danh sách thành phần

Thành phần Lượng mỗi liều dùng
Ester Sterol thực vật CardioAid®-S 1.000 mg
(bao gồm Beta-Sitosterol 400 mg)
Dầu cá 120 mg

2. Lợi ích chính

Beta-sitosterol có thể giảm các triệu chứng niệu tiểu liên quan đến phì đại tuyến tiền liệt (BPH) và giúp ức chế sự phát triển tế bào ung thư.

3. Cách sử dụng

Uống 2 viên, 2 lần mỗi ngày sau bữa ăn. Chỉ dành cho người lớn.

Beta-sitosterol thông thường được coi là an toàn đối với phần lớn người. Nó đã được sử dụng an toàn với liều lượng cao như 20 gam mỗi ngày trong vòng 3 tháng và có hồ sơ sử dụng với liều lượng thấp hơn là 130 milligram mỗi ngày trong vòng 18 tháng. Nó có thể gây ra một số tác dụng phụ nhỏ như buồn nôn, khó tiêu, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón.

Pygeum & Saw Palmetto: Bổ sung cho viêm tuyến tiền liệt và phì đại tuyến tiền liệt

Pygeum và Saw Palmetto của NOW Foods chứa chiết xuất từ Saw Palmetto, Pygeum châu Phi và Dầu Hạt Bí Ngô. Các nghiên cứu hạn chế trên mô học và con người cho thấy chiết xuất Pygeum châu Phi có thể có lợi cho việc điều trị viêm tuyến tiền liệt và bảo vệ chống xâm lấn của tế bào ung thư. Kết hợp giữa Saw Palmetto và Dầu Hạt Bí Ngô cũng đã được nghiên cứu và chứng minh là có khả năng giảm triệu chứng liên quan đến phì đại tuyến tiền liệt trong vòng 6 tháng. Nhược điểm của sản phẩm này cũng giống như sản phẩm trước, vì nó chưa trải qua kiểm tra sạch và mạnh của bên thứ ba và không phù hợp cho người ăn chay hoặc ăn chay.

*120 viên mềm; giá vào thời điểm viết bài

1. Danh sách thành phần

Thành phần Lượng mỗi liều dùng
Chiết xuất Saw Palmetto 160 mg
Chiết xuất Pygeum châu Phi 50 mg
Chiết xuất Dầu Hạt Bí Ngô 1.500 mg

2. Lợi ích chính

  • Hỗ trợ chức năng tuyến tiền liệt khỏe mạnh
  • Thúc đẩy chức năng tiểu tiện khỏe mạnh

3. Nghiên cứu khoa học

Pygeum

Tên khoa học: Prunus africana. Chiết xuất từ vỏ cây Pygeum châu Phi là một thành phần thảo dược phổ biến trong các bổ sung chăm sóc sức khỏe tuyến tiền liệt. Các nghiên cứu hạn chế trên mô học và con người cho thấy chiết xuất Pygeum châu Phi có thể giúp giảm viêm liên quan đến viêm tuyến tiền liệt và ức chế sự phát triển tế bào ung thư.

Pygeum châu Phi
Hình ảnh: Marco Schmidt / Wikipedia
  • Một bài đánh giá toàn diện và phân tích kết hợp của 18 nghiên cứu so sánh tác động của chiết xuất Pygeum châu Phi với giả dược (placebo) trong việc cải thiện triệu chứng liên quan đến phì đại tuyến tiền liệt (BPH). Nghiên cứu cho thấy chiết xuất Pygeum châu Phi cải thiện đáng kể các chỉ số về lưu lượng nước tiểu. Ngoài ra, những người sử dụng Pygeum châu Phi báo cáo tỷ lệ cải thiện triệu chứng tổng thể gấp hơn hai lần so với nhóm giả dược. [18] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng những nghiên cứu này có quy mô mẫu nhỏ và thời gian nghiên cứu tương đối ngắn. Hơn nữa, chúng chỉ so sánh Pygeum châu Phi với giả dược và hiệu quả của nó so với các biện pháp can thiệp y tế tiêu chuẩn trong điều trị BPH chưa rõ ràng.

Mặc dù nghiên cứu về chiết xuất Pygeum châu Phi còn hạn chế, nhưng nó có vẻ là an toàn chung với tác dụng phụ được báo cáo ít.

Dầu Hạt Bí Ngô

ProstateMD: Bổ sung hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt và tiểu tiện

Prostate Support của ProstateMD là một bổ sung chuyên biệt được thiết kế đặc biệt để cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt nam giới. Điểm nổi bật chính của nó là khả năng điều chỉnh thời gian tiểu tiện và giảm tần suất tiểu đêm. Hiệu quả này đã được người dùng đánh giá tích cực trên trang web chính thức của thương hiệu, với gần 5.000 đánh giá từ khách hàng và điểm trung bình là 4,6/5,0. Nhiều đánh giá ca ngợi sản phẩm đã cải thiện tần suất tiểu tiện và cuộc sống tình dục của họ.

Các thành phần hoạt động chính bao gồm Saw Palmetto, dầu hạt bí ngô, Pygeum châu Phi (vỏ cây), và chiết xuất lycopene từ cà chua. Sản phẩm không chứa sữa, hạt, lúa mì, chất biến đổi gen (GMO), và hải sản.

*30 viên; giá vào thời điểm viết bài; có giảm giá khi đăng ký theo định kỳ

Theo thông tin công khai của nhà sản xuất, Saw Palmetto trong ProstateMD là một thành phần được đăng ký bằng tên gọi USPlus®, đã được kiểm tra bởi bên thứ ba và cho thấy hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với chiết xuất Saw Palmetto thông thường. Chiết xuất Saw Palmetto USPlus® chứa ba lần hàm lượng beta-carotene, mười lần hàm lượng lutein và 29 lần hàm lượng zeaxanthin so với các chiết xuất Saw Palmetto tiêu chuẩn. Các thành phần trong ProstateMD đã trải qua nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt, bàng quang và đường tiểu.

Nhà sản xuất, 1MD Nutrition, là một công ty nổi tiếng về bổ sung chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng được thành lập vào năm 2013. Họ cam kết cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao, dựa trên khoa học. Công ty cung cấp một loạt sản phẩm dành cho nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, bao gồm sức khỏe tim mạch, sức khỏe xương, vấn đề tiêu hóa, sức khỏe khớp và nhiều hơn nữa. Prostate MD là một trong những sản phẩm mũi nhọn của họ. Tất cả các sản phẩm của họ được sản xuất tại Hoa Kỳ theo các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt, sử dụng các thành phần hữu cơ tự nhiên không có phụ gia nhân tạo. Tất cả các thành phần đều trải qua quá trình kiểm tra khắt khe để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả.

1. Danh sách thành phần

Thành phần Lượng
Đồng (dưới dạng Amino Acid Chelate và Sodium Copper Chlorophyllin) 2 mg
Boron 2 mg
Chiết xuất Saw Palmetto USPlus 320 mg
Chiết xuất dầu hạt bí ngô 160 mg
Chiết xuất Pygeum châu Phi 100 mg
Lycopene 15 mg
Lutein 6 mg
Chiết xuất vỏ cây Monterey Pine 45 mg
Chiết xuất lá cây Nettle 45 mg
Lecithin hướng dương 45 mg
Dầu hạt Carthamus 24 mg

2. Lợi ích chính

  • Hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt
  • Hỗ trợ chức năng đường tiểu
  • Hỗ trợ chức năng tế bào tuyến tiền liệt
  • Giúp duy trì tần suất tiểu bình thường

3. Cách sử dụng

Người lớn được khuyến nghị uống 1 viên mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế.

Các tác dụng phụ có thể bao gồm tắc nghẽn và chảy máu (có thể xảy ra ở mũi, dạ dày hoặc niêm mạc tiêu hóa), buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau đầu và những tác dụng phụ khác. Các tác dụng phụ này chủ yếu liên quan đến chiết xuất Saw Palmetto.

4. Nghiên cứu khoa học

Lycopene là một chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Nó được tìm thấy trong các loại thực phẩm như cà chua, dưa hấu, bưởi hồng, mơ, quả hồng và ổi. Lycopene thường được sử dụng để điều trị tăng huyết áp, cholesterol cao, ung thư và nhiều tình trạng khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lycopene có thể giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt một cách nhẹ.

  • Một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2014 theo dõi 50.182 người đàn ông trong một khoảng thời gian dài, thu thập thông tin về thói quen ăn uống và sức khỏe để điều tra mối quan hệ giữa lycopene và nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ thực phẩm giàu lycopene, như cà chua, giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt một cách hiệu quả. [21] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →
  • Một nghiên cứu khác từ năm 2008 sử dụng một thiết kế thử nghiệm ngẫu nhiên kiểm soát với một nhóm mẫu gồm 40 người đàn ông mắc phì đại tuyến tiền liệt (BPH). Một nửa số người tham gia được uống 15 mg lycopene hàng ngày, trong khi nhóm kiểm soát không nhận lycopene. Nghiên cứu cho thấy bệnh nhân được điều trị lycopene có sự tiến triển của bệnh chậm hơn đáng kể, cho thấy hiệu quả điều trị của lycopene đối với BPH. [22] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →
  • Trong một nghiên cứu được tiến hành tại Vương quốc Anh vào năm 2019 với 46.000 người đàn ông, cho thấy những người tiêu thụ ít nhất 10 mg lycopene hàng ngày có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt giảm 18%. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng lycopene có hiệu quả bảo vệ đáng kể đối với sức khỏe tuyến tiền liệt. [23] Trusted Website PubMed là một cơ sở dữ liệu của Viện Quốc gia Y tế Hoa Kỳ. Đây là nguồn thông tin đáng tin cậy về sức khỏe và y học. Mở liên kết →
23 tài liệu tham khảo

[1]. Caroline M. Vitamin E and Prostate Cancer: Research Focus Turns to Biologic Mechanisms. Journal of the National Cancer Institute. 2011.

[2]. Xiao-bing J, et al. Efficacy and safety of Saw Palmetto Extract Capsules in the treatment of benign prostatic hyperplasia. Zhonghua Nan Ke Xue. 2015.

[3]. G S Gerber, et al. Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of saw palmetto in men with lower urinary tract symptoms. Urology. 2001.

[4]. James T, et al. Serenoa repens for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database Syst Rev. 2012.

[5]. W H Goldmann, et al. Saw palmetto berry extract inhibits cell growth and Cox-2 expression in prostatic cancer cells. Cell Biol Int. 2001.

[6]. Lu J, et al. The Protective Effect of Dietary Phytosterols on Cancer Risk: A Systematic Meta-Analysis. J Oncol. 2019.

[7]. H. V. Sudeep, et al. A double blind, placebo-controlled randomized comparative study on the efficacy of phytosterol-enriched and conventional saw palmetto oil in mitigating benign prostate hyperplasia and androgen deficiency. BMC Urol. 2020.

[8]. Dorota K, et al. Urtica spp.: Ordinary Plants with Extraordinary Properties. Molecules. 2018.

[9]. Mohammad R Safarinejad. Urtica dioica for treatment of benign prostatic hyperplasia: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. J Herb Pharmacother. 2005.

[10]. L Konrad. Antiproliferative effect on human prostate cancer cells by a stinging nettle root (Urtica dioica) extract. Planta Med. 2000.

[11]. Muezzinoglu T, et al. Prevalence of prostate cancer in high boron-exposed population: a community-based study. Biol Trace Elem Res. 2011.

[12]. Jessy M, et al. Anticancer Effects of Rosemary (Rosmarinus officinalis L.) Extract and Rosemary Extract Polyphenols. Nutrients. 2016.

[13]. Karen S Sfanos, et al. Prostate cancer and inflammation: the evidence. Histopathology. 2012.

[14]. A Vidlar, et al. The effectiveness of dried cranberries ( Vaccinium macrocarpon) in men with lower urinary tract symptoms. Br J Nutr. 2010.

[15]. B Déziel, et al. American cranberry (Vaccinium macrocarpon) extract affects human prostate cancer cell growth via cell cycle arrest by modulating expression of cell cycle regulators. Food Funct. 2012.

[16]. A Bonetta, et al. Enteric-coated, highly standardized cranberry extract reduces risk of UTIs and urinary symptoms during radiotherapy for prostate carcinoma. Cancer Manag Res. 2012.

[17]. M Aucoin, et al. Fish-Derived Omega-3 Fatty Acids and Prostate Cancer: A Systematic Review. Integr Cancer Ther. 2017.

[18]. T Wilt, et al. Pygeum africanum for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database Syst Rev. 2002.

[19]. M Leibbrand, et al. Effects of an Oil-Free Hydroethanolic Pumpkin Seed Extract on Symptom Frequency and Severity in Men with Benign Prostatic Hyperplasia: A Pilot Study in Humans. J Med Food. 2019.

[20]. H Hong, et al. Effects of pumpkin seed oil and saw palmetto oil in Korean men with symptomatic benign prostatic hyperplasia. Nutr Res Pract. 2009.

[21]. K Zu, et al. Dietary lycopene, angiogenesis, and prostate cancer: a prospective study in the prostate-specific antigen era. J Natl Cancer Inst. 2014.

[22]. S Schwarz, et al. Lycopene inhibits disease progression in patients with benign prostate hyperplasia. J Nutr. 2008.

[23]. J L Rowles 3rd, et al. Processed and raw tomato consumption and risk of prostate cancer: a systematic review and dose-response meta-analysis. Prostate Cancer Prostatic Dis. 2018.

Angela Liu

Yêu đọc sách, yêu chạy bộ, yêu xem phim, yêu ăn chay.

Disclosure: We are an Amazon Associate. Some links on this website are affiliate links, which means we may earn a commission or receive a referral fee when you sign up or make a purchase through those links.

Related Posts

Không tìm thấy những gì bạn muốn?
Vui lòng thử công cụ tìm kiếm mạnh mẽ của chúng tôi.

Angela Liu

Love reading, love running, love binge-watching shows, love vegetarian food.

Comments

Leave a Reply

Stock images sponsored by depositphotos.com