Home » OTC » Landas Patungo sa Buhay na Walang Paninigarilyo: Tumigil sa Paninigarilyo Gamit ang Mga Pampatigil na Inaprubahan ng FDA
Ang paninigarilyo ay malaki ang panganib na magdulot ng kanser sa baga, mga karamdaman sa puso, stroke, sakit sa puso, at mga kundisyon sa baga. Gayunpaman, marami ang nahihirapang tumigil dito. Sa kabutihang-palad, ang mga over-the-counter na pampatigil sa paninigarilyo ay makakatulong sa mga tao na labanan ang pagkaadik sa nicotine. Ayon sa mga pag-aaral, ang paggamit ng mga pampatigil sa paninigarilyo na aprubado ng FDA ay maaaring magdoble ng tagumpay sa pagtigil sa paninigarilyo.
Ang nicotine ang pangunahing sangkap na nagdudulot ng adiksyon sa tabako. Kapag nagsusumikap ang mga naninigarilyo na tumigil, nagkakaroon ang kanilang katawan ng paghahangad sa nicotine na kanilang kinagisnan, na nagdudulot ng mga sintomas ng pag-aalis tulad ng pagkukulang sa tulog, pagkairita, at pag-aalala. Ito ay madalas na nagdudulot sa kanila na bumalik sa paninigarilyo upang mapanatili ang kanilang pangangailangan sa nicotine.
Ang mga pampatigil sa paninigarilyo, tulad ng mga nicotine patch o goma, ay nagbibigay ng nicotine sa katawan nang hindi nagyoyosi. Pinaunti-unti nilang iniibsan ang nicotine intake, na tumutulong sa mga naninigarilyo na huminto. Tinatawag na “Nicotine Replacement Therapy” (NRT) ang paraang ito.
Sa Estados Unidos, inaprubahan ng FDA ang ilang mga produkto ng NRT, na makukuha sa counter at sa pamamagitan ng reseta.
Mga Produkto ng Over-the-Counter NRT
Sa Estados Unidos, ang mga produktong over-the-counter ng NRT tulad ng nicotine patch, goma, at lozenge ay available para sa mga may edad na 18 taon pataas. Ang mga tatak tulad ng NicoDerm CQ (para sa patch) at Nicorette (para sa goma) ay partikular na inirerekomenda ng mga parmasyutiko sa Amerika dahil sa kanilang epektibidad sa pagtulong sa mga tao na tumigil sa paninigarilyo.
Nicorette Nicotine Gum 2mg x 160 piraso | Flavor ng Mint
ACT Nicotine Lozenges (Mint) May xylitol, 36 piraso
Mga Produkto ng NRT na may Reseta
Sa Estados Unidos, ang tanging produktong nicotine replacement therapy (NRT) na may reseta ay ang Nicotrol, na makukuha bilang nasal spray at oral inhaler. Ito ay disenyo lamang para sa pang-adultong paggamit. Ang Nicotrol ay nag-aalok ng teregulasyon ng dosis ng nicotine upang tulungan ang pangangasiwa ng mga sintomas ng pag-aalis. Dahil ang nicotine sa mga sigarilyo ay nakakadulot ng adiksyon, ang pagtigil nito ay maaaring magdulot ng pangangailangan, pagkairita, at tensyon.
Maaari mong gamitin ang Nicotrol Inhaler kung kailan mo nararamdaman ang pag-urge na magyosi. Sa mga unang 3 hanggang 6 na linggo, karaniwan nang gumamit ng hindi bababa sa 6 cartridges araw-araw, ngunit palaging sundan ang payo ng iyong doktor.
Siguruhing hindi ka gumagamit ng higit sa 16 cartridges sa isang araw. Sundan ang regimen na ito hanggang sa tuluyan mong itigil ang paninigarilyo at matukoy ang pinakamabisang dosage at routine para sa iyo. Pagkatapos ng mga 3 buwan, papayuhan ka ng iyong doktor na pabawas-bawasan nang unti-unti ang dosage, na may layunin na hindi ka na maninigarilyo at sa huli ay hindi na kailangan ng nicotine replacement.
Napakahalaga na itigil mo ang paninigarilyo nang tuluyan kapag gumagamit ka ng mga produkto ng Nicotrol. Kung biglaan mong titigilan ang paggamit ng gamot, maaaring magdulot ito ng mga sintomas ng pag-aalis. Upang maiwasan ito, maaaring unti-unti na ibaba ng iyong doktor ang iyong dose. Kung matagal mo nang ginagamit ang nicotine ng matagal, o sa mataas na dosis, at wala ka pa ring natitigil pagkatapos ng 4 na linggo, ipaalam ito sa iyong doktor.
Tandaan, maraming naninigarilyo ang hindi natitigil sa kanilang unang subok. Kung mangyari ito, maaaring kailanganin mong itigil pansamantala ang paggamit ng produkto at subukan ito ulit sa ibang pagkakataon.
Rekomendasyon ng FDA hinggil sa NRT
Ayon sa FDA, ang mga buntis o nagpapasuso ay dapat lamang gumamit ng mga produkto ng NRT sa pahintulot ng doktor. Bukod dito, ang mga indibidwal na may mga sumusunod na kondisyon sa kalusugan ay dapat makipag-consulto sa doktor bago gumamit ng mga produkto ng NRT:
Diabetes (Diabetes)
Heart disease (Sakit sa Puso)
Asthma o gastric ulcers (Asthma o ulcer sa sikmura)
Recent heart attack (Kamakailang heart attack)
Untreated high blood pressure (Hindi naaayos na mataas na presyon ng dugo)
Arrhythmia
Pag-inom ng gamot para sa depression
Kung ikaw ay gumagamit ng iba pang mga pampatigil sa paninigarilyo na may reseta
Kung ikaw ay nakakaranas ng mga sumusunod na sintomas habang gumagamit ng NRT medication, itigil ito kaagad at maghanap ng tulong medikal:
Pagduduwal
Pagkahilo
Kalakihan
Pagsusuka
Mabilis o di-pantay-pantay na pagtibok ng puso
Hindi pagkakayang gumamit ng lozenge o goma dahil sa mga isyu sa bibig
Pamamaga ng balat dulot ng patches na hindi agad nawawala
Smokeless placebo inhaler
Bukod sa nicotine patch at goma, ang placebo inhaler ay isa pang popular na pagpipilian para sa pagtigil sa paninigarilyo. Ito ay nagkukunwari ng pakiramdam ng paninigarilyo ngunit walang naglalaman ng nicotine, na nangangahulugang ito ay hindi nakakadulot ng adiksyon.