美国肥胖率最高和最低的州

Obesity

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肥胖是一个全世界的问题。这在美国尤其严重 —— 尤其是与其他发达国家相比。

美国各州的成人肥胖率

根据 CDC 的数字:

  • 美国最胖的州是西弗吉尼亚,成人肥胖率高达 40.1% 。
  • 接下来是路易斯安那、俄克拉荷马、密西西比、田纳西、阿拉巴马和俄亥俄 —— 这些州的成人肥胖率都在 38% 以上。

相比之下:

  • 最不胖的是 DC 特区,肥胖率「仅」24.3% 。
  • 接下来是科罗拉多、夏威夷、佛蒙特、马萨诸塞、加州、新泽西 —— 这些州的成人肥胖率都不到 30% 。相比于世界其他国家来说,30% 的比例非常高,但在美国,这已经是不那么胖的州。
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减肥可能是一个具有挑战性的过程,有时候很难知道该去哪里寻求帮助。

整体来说,南方的肥胖率高于北方、东岸的肥胖率高于西岸。南部美国较高的肥胖率有几个原因:

  • 社会经济因素:一项研究调查了像密西西比州、亚拉巴马州、路易斯安那州、田纳西州和科罗拉多州这样的州,发现 BMI 增加与各种社会经济指标之间存在相关性。具体来说,那些收入低于贫困线、依赖食物券和失业率较高的人群,肥胖率显著提高。南方有美国最穷的几个州,他们的肥胖率也偏高。
  • 饮食习惯:典型的南方饮食富含脂肪和油炸食品。
  • 人口构成:南部有很大比例的人口居住在乡村地区,以及大量的非裔美国女性。这两组人群在历史上都显示出较高的肥胖率。
  • 健康问题:南部的心脏病和中风死亡率较高。这些与肥胖相关的健康问题暗示了一种循环关系,肥胖导致健康问题,这反过来又加重了肥胖相关的挑战,如活动能力减少或医疗并发症增加。
全球各国肥胖率排行
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全世界有超过 5 亿人存在不同程度的肥胖。自 1980 年以来,全球肥胖率增加了一倍多,发达国家和发展中国家都是如此。

美国各州的青少年肥胖率

除了成人外,美国的 10-17 岁青少年肥胖率也很高,并且整体来说也是南方高于北方、东岸高于西岸。

青少年肥胖率较高的州:

  • 青少年肥胖率最高的是西弗吉尼亚、高达 26% 。
  • 接下来是肯塔基、路易斯安那、密西西比、田纳西、阿拉巴马 —— 这些州的青少年肥胖率都超过 22% 。

青少年肥胖率较低的州:

  • 青少年肥胖率最低的州是蒙大拿、为 10.2% 。
  • 接下来是科罗拉多、怀俄明、犹他、北达科他 —— 这些州的青少年肥胖率都在 13% 以下。
BMI 体重指数对照表
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对于大多数成年人来说,体重指数越高,意味着身体的脂肪含量越多。

各州肥胖率完整表格

州/区成人青少年
阿拉巴马Alabama, AL38.3%22.1%
阿拉斯加Alaska, AK32.1%14.2%
亚利桑那Arizona, AZ33.2%14.4%
阿肯色Arkansas, AR37.4%19.1%
加利福尼亚California, CA28.1%14.4%
科罗拉多Colorado, CO25.0%10.8%
康涅狄格Connecticut, CT30.6%17.0%
特拉华Delaware, DE37.9%16.8%
哥伦比亚特区District of Columbia, DC24.3%17.3%
佛罗里达Florida, FL31.6%16.2%
乔治亚Georgia, GA37.0%16.8%
关岛Guam, GU32.7%
夏威夷Hawaii, HI25.9%17.1%
爱达荷Idaho, ID33.2%13.4%
伊利诺伊Illinois, IL33.4%16.1%
印第安纳Indiana, IN37.7%15.5%
爱荷华Iowa, IA37.4%17.6%
堪萨斯Kansas, KS35.7%13.6%
肯塔基Kentucky, KY37.7%25.5%
路易斯安那Louisiana, LA40.1%24.0%
缅因Maine, ME33.1%14.6%
马里兰Maryland, MD33.2%20.3%
马萨诸塞Massachusetts, MA27.2%13.8%
密歇根Michigan, MI34.5%17.1%
明尼苏达Minnesota, MN33.6%13.4%
密西西比Mississippi, MS39.5%23.1%
密苏里Missouri, MO36.4%18.9%
蒙大拿Montana, MT30.5%10.2%
内布拉斯加Nebraska, NE35.3%13.6%
内华达Nevada, NV33.5%18.2%
新罕布什尔New Hampshire, NH30.2%15.2%
新泽西New Jersey, NJ29.1%16.1%
新墨西哥New Mexico, NM32.4%20.9%
纽约New York, NY30.1%15.6%
北卡罗来纳North Carolina, NC34.1%21.0%
北达科他North Dakota, ND35.4%12.6%
俄亥俄Ohio, OH38.1%15.8%
俄克拉荷马Oklahoma, OK40.0%17.5%
俄勒冈Oregon, OR30.9%14.5%
宾夕法尼亚Pennsylvania, PA33.4%16.0%
波多黎各Puerto Rico, PR34.1%
罗德岛Rhode Island, RI30.8%13.2%
南卡罗来纳South Carolina, SC35.0%21.6%
南达科他South Dakota, SD36.8%18.9%
田纳西Tennessee, TN38.9%22.5%
德克萨斯Texas, TX35.5%20.7%
犹他Utah, UT31.1%12.0%
佛蒙特Vermont, VT26.8%15.7%
维尔京群岛Virgin Islands, VI32.1%
弗吉尼亚Virginia, VA35.2%17.6%
华盛顿Washington, WA31.7%13.3%
西弗吉尼亚West Virginia, WV41.0%26.0%
威斯康星Wisconsin, WI37.7%14.9%
怀俄明Wyoming, WY34.3%11.5%

可靠来源 PubMed 是美国国立卫生研究院的数据库,是权威的健康和医疗信息来源。 打开链接 →

Derek Yang

第一代移民,与妻子和俩娃住在东海岸一个美丽的小镇。喜欢古典音乐、咖啡、宝马。相信持续学习、乐于拓展我的知识。期待与您交流,共同分享这美丽的人生旅程。推特 @mrderekyang

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