美国正在变老。
根据人口普查数据,2000 年,美国的中位年纪是 35.3 岁 —— 就是说,美国大约有一半的人年纪比这大、另一半人比这小。 2010 年,中位年纪增长到 37.2 岁;到 2020 年,中位年纪已达 38.8 岁。
全美最「老」的州
美国最「老」的州是缅因,中位年纪高达 44.8 岁。从下面的「年龄段分布」表格可以看到,缅因 65+ 以上的人口占 21.8%,全美最高 —— 其老年人的比例比养老州佛罗里达还要高。
表格:美国各州中位年纪、预期寿命和生育率
州 中位年纪 排名 预期寿命 排名 生育率 排名 阿拉巴马 39.4 21 73.2 47 1.77 16 阿拉斯加 35.8 47 76.6 29 1.89 5 亚利桑那 38.7 33 76.3 32 1.64 32 阿肯色 38.6 34 73.8 44 1.84 9 加利福尼亚 37.8 40 79 4 1.54 43 科罗拉多 37.6 41 78.3 12 1.52 44 康涅狄格 40.9 7 78.4 10 1.58 38 特拉华 41.8 6 76.7 27 1.68 27 佛罗里达 42.7 5 77.5 19 1.62 34 乔治亚 37.5 42 75.6 37 1.67 28 夏威夷 40.7 9 80.7 1 1.73 20 爱达荷 37.3 44 78.4 10 1.85 7 伊利诺伊 39.2 23 76.8 23 1.57 40 印第安纳 38.2 37 75 40 1.79 15 爱荷华 38.8 32 77.5 19 1.85 7 堪萨斯 37.5 42 76.4 31 1.84 9 肯塔基 39.4 21 73.5 46 1.81 13 路易斯安那 38.1 38 73.1 48 1.87 6 缅因 44.8 1 77.8 14 1.48 45 马里兰 39.6 20 76.8 23 1.66 29 马萨诸塞 40.1 17 79 4 1.43 47 密歇根 40.2 15 76 36 1.64 32 明尼苏达 38.9 30 79.1 3 1.75 17 密西西比 38.5 35 71.9 50 1.82 12 密苏里 39.2 23 75.1 39 1.73 20 蒙大拿 40.2 15 76.8 23 1.62 34 内布拉斯加 37.3 44 77.7 15 1.95 2 内华达 38.9 30 76.3 32 1.61 36 新罕布什尔 43.3 2 79 4 1.48 45 新泽西 40.3 12 77.5 19 1.72 23 新墨西哥 39 28 74.5 42 1.58 38 纽约 39.9 18 77.7 15 1.56 41 北卡罗来纳 39.2 23 76.1 35 1.73 20 北达科他 35.8 47 76.9 22 1.94 3 俄亥俄 39.7 19 75.3 38 1.72 23 俄克拉荷马 37.1 46 74.1 43 1.83 11 俄勒冈 40.3 12 78.8 7 1.43 47 宾夕法尼亚 40.9 7 76.8 23 1.61 36 罗德岛 40.6 10 78.2 13 1.42 49 南卡罗来纳 40.3 12 74.8 41 1.71 25 南达科他 37.9 39 76.7 27 2.07 1 田纳西 39.1 27 73.8 44 1.75 17 德克萨斯 35.5 49 76.5 30 1.81 13 犹他 31.9 50 78.6 9 1.92 4 佛蒙特 43.2 3 78.8 7 1.37 50 弗吉尼亚 39 28 77.6 18 1.66 29 华盛顿 38.3 36 79.2 2 1.56 41 西弗吉尼亚 42.8 4 72.8 49 1.65 31 威斯康星 40.4 11 77.7 15 1.69 26 怀俄明 39.2 23 76.3 32 1.75 17
缅因州的婚育适龄人口本来就不多,26-34 岁人口仅占 11.3%,位列全美第 41 位;同时生育率仅 1.48,全美排名第 45 位 —— 适龄人口少、生育率还低,这二者结合起来,导致孩子和年轻人极少:0-18 岁人口仅占 19.0% 、 19-25 岁人口仅占 6.8%,比例均为全美最低,恐怕未来人口压力会很大。
表格:美国各州人口的年龄段分布
州 0-18 19-25 26-34 35-54 55-64 65+ 亚拉巴马 23.6% 8.7% 11.3% 25.1% 13.7% 17.7% 阿拉斯加 26.4% 8.5% 13.2% 25.8% 12.5% 13.7% 亚利桑那 23.6% 8.8% 12.3% 24.5% 12.2% 18.6% 阿肯色 24.6% 8.7% 11.5% 24.7% 13.0% 17.4% 加利福尼亚 23.6% 8.7% 13.4% 26.6% 12.3% 15.3% 科罗拉多 22.7% 8.6% 14.1% 27.0% 12.3% 15.3% 康涅狄格 21.6% 8.3% 11.4% 25.9% 14.7% 18.0% 特拉华 21.8% 7.8% 11.3% 24.3% 14.7% 20.1% 哥伦比亚特区 19.8% 7.9% 21.0% 27.8% 10.3% 13.2% 佛罗里达 20.8% 7.7% 11.2% 25.1% 13.9% 21.3% 乔治亚 25.0% 8.6% 12.2% 26.6% 12.6% 14.9% 夏威夷 22.6% 7.1% 11.5% 25.2% 13.2% 20.4% 爱达荷 26.1% 8.6% 11.7% 24.8% 12.1% 16.7% 伊利诺伊 23.5% 8.5% 12.1% 26.2% 13.2% 16.6% 印第安纳 24.6% 8.9% 11.9% 25.1% 13.1% 16.4% 艾奥瓦 24.4% 8.9% 11.2% 24.4% 13.4% 17.7% 堪萨斯 25.4% 9.1% 11.3% 24.5% 13.0% 16.6% 肯塔基 23.7% 8.7% 11.6% 25.2% 13.6% 17.2% 路易斯安那 24.8% 8.9% 11.7% 24.9% 13.0% 16.7% 缅因 19.0% 6.8% 11.3% 25.3% 15.8% 21.8% 马里兰 23.4% 7.8% 12.0% 26.5% 13.9% 16.4% 马萨诸塞 21.0% 8.2% 13.0% 26.1% 14.2% 17.6% 密歇根 22.6% 8.8% 11.8% 24.5% 14.1% 18.2% 明尼苏达 24.1% 8.2% 11.9% 25.7% 13.4% 16.8% 密西西比 25.2% 9.0% 10.7% 25.2% 13.0% 17.1% 密苏里 23.9% 8.3% 11.8% 24.8% 13.6% 17.6% 蒙大拿 22.2% 8.9% 11.5% 23.8% 13.8% 19.8% 内布拉斯加 26.0% 8.8% 11.8% 24.5% 12.5% 16.4% 内华达 23.3% 8.1% 12.9% 26.5% 12.6% 16.7% 新罕布什尔 19.8% 7.6% 11.9% 25.4% 16.0% 19.3% 新泽西 23.0% 7.9% 11.7% 26.6% 14.0% 16.8% 新墨西哥 24.1% 8.4% 11.6% 24.2% 13.1% 18.7% 纽约 21.9% 8.1% 12.9% 25.8% 13.8% 17.5% 北卡罗来纳 23.4% 8.3% 11.7% 26.1% 13.3% 17.3% 北达科他 25.3% 9.8% 12.6% 23.9% 12.4% 16.0% 俄亥俄 23.4% 8.4% 11.9% 24.8% 13.7% 17.8% 俄克拉荷马 25.6% 9.0% 11.7% 24.9% 12.4% 16.3% 俄勒冈 21.1% 8.2% 12.7% 26.6% 12.6% 18.7% 宾夕法尼亚 21.9% 7.7% 12.0% 25.0% 14.3% 19.0% 罗得岛 20.5% 8.5% 12.5% 25.5% 14.7% 18.3% 南卡罗来纳 23.0% 8.2% 11.4% 24.9% 13.7% 18.9% 南达科他 26.0% 9.0% 11.0% 23.1% 13.5% 17.5% 田纳西 23.2% 8.5% 12.2% 25.6% 13.4% 17.1% 德克萨斯 26.8% 9.1% 13.0% 26.4% 11.4% 13.3% 犹他 30.0% 10.8% 13.2% 25.0% 9.4% 11.7% 佛蒙特 19.3% 8.2% 11.0% 25.0% 15.6% 20.9% 弗吉尼亚 23.4% 8.3% 11.9% 26.4% 13.4% 16.7% 华盛顿 22.8% 8.2% 13.6% 26.5% 12.6% 16.3% 西弗吉尼亚 21.2% 8.3% 10.1% 25.2% 14.3% 20.9% 威斯康星 22.8% 8.5% 11.4% 24.9% 14.4% 17.9% 怀俄明 24.0% 8.5% 10.4% 25.8% 13.2% 18.1%
新罕布什尔和佛蒙特的中位年纪是 43.3 和 43.2,分别列全国第 2 和第 3 。这两个州都在缅因隔壁,三者都在美国东北部的新英格兰地区。新英格兰、尤其是其北部,是全美最「老」的地区,并且这种情况已经持续了多年。
造成这种现象的原因有很多方面,据说包括:白人比例全国最高(都在 90% 以上),生育率较高的族群比例很小,比如拉丁裔和非裔;年轻人流失严重,很多年轻人跑到其他州工作,比如 DC 、德州、加州等。
中位年纪在 42 岁以上的州还有西弗吉尼亚和弗罗里达。西弗吉尼亚跟英格兰地区一样,白人比例极高,并且生育率也很低。弗罗里达的生育率略好一点点,但是作为养老胜地,65+ 以上人口比例高达 21.3%,仅次于缅因。
全美最「年轻」的州
美国最「年轻」的州是犹他,中位年纪仅为 31.9 岁。
犹他州的一个重要特点是有大量的摩门教徒 —— 19 世纪中期,当时被视为异端邪说的摩门教徒为了躲避迫害和追杀,从东海岸往西迁徙,先是从纽约逃到伊利诺伊,几年后被驱赶、继续往西前进,一直逃到落基山,在当时还属于墨西哥的犹他定居下来。
如今,犹他有 200 多万摩门教徒,占全州人口的 55% 、占全美国摩门教徒的三分之一。他们的家族观念极强 —— 皮尤 2014 年做过调查:摩门教徒结婚的比例、以及生孩子的个数,都远远高于其他群体,包括基督徒、以及无宗教信仰者;绝大部分摩门教徒认为有成功的婚姻、以及成为一个好的父母,是人生中最重要的事情。
因此,犹他州的生育率一直处于全美较高的水平。此外,近年来犹他州的经济表现也不错,在疫情期间,它是全美失业率最低的州之一。
在上面的「各州人口的年龄段分布」表格中可以看到,犹他州 0-18 岁人口占比 30.0%,19-25 岁人口占比 10.8%,都高居全国第一位,而生育率则达到了 1.92,居全美第 4 位。因此,虽然它的预期寿命也挺高,为 78.6 岁、全美第 9,但仍然是全美最年轻的州。
第二「年轻」的是德州,中位年纪 35.5 岁 —— 比犹他州整整高了 3.6 岁,可见犹他州在美国几乎是个异类。德州近些年经济表现好,工作机会多,同时生活成本又没有加州和纽约那么高(房价低很多、没有个人收入税),吸引了很多职业人士从高房价地区搬过来,连续多年是全美净流入人口最多的州之一。
从人口构成看,德州比例最大的两个年龄段分别是 35-54 岁、占 26.4%,以及 0-18 岁、占 26.8%,几乎正好对应了年富力强的职业人士和他们的子女。相比之下,不管是 19-25 岁的年轻人、 26-34 岁初入职场者,还是 55-64 岁的中老年人、以及 65 岁以上的老年人,占比都不超过 14% 。
中位年纪在 36 岁以下的州还有北达科他和阿拉斯加,都是 35.8 岁。
预期寿命最长和最短的州
- 预期寿命最长的州是夏威夷,达 80.7 岁。夏威夷人长寿的原因包括吸烟率低、肥胖率低,导致癌症和心脏病少。夏威夷人的成人肥胖率为 25.9%,在美国所有州和领土里,排名第 52 位,仅略高于科罗拉多州和 DC(最高的州是西弗吉尼亚,成人肥胖率达 41.0%)。
- 预期寿命达到或超过 79 岁的还有 5 个州,分别是华盛顿、明尼苏达、新罕布什尔、马萨诸塞和加州。
- 预期寿命最短的是密西西比州,为 71.9 岁,比夏威夷短了 8.8 年。密西西比州的预期寿命这么短,有两个很重要的原因 —— 穷、以及不健康的生活方式,并且二者可能互相影响,恶性循环。密西西比是全美最穷的州,贫困率高达 19.58%;它同时也是全美最胖的州之一,成人肥胖率高达 39.5%,全美排名第 4;据统计有 1/3 成年人从不锻炼。
- 除了密西西比外,还有 6 个州的预期寿命低于 74 岁,分别是西弗吉尼亚、路易斯安那、阿拉巴马、肯塔基、田纳西、以及阿肯色州。都是贫困率和肥胖率都很高的州。
生育率最高和最低的州
最近几十年来,美国的出生率持续下降。 2008 年,全美平均生育率 (total fertility rate) 为 2.08,当时生育率最高的州是犹他的 2.60;而到了 2021 年,全美平均生育率已经跌到了 1.66,生育率最高的州是南达科他、为 2.07,比 2008 年的平均生育率还略低。
要维持人口稳定,生育率需要达到 2.1 左右 —— 就是说,平均每个女性一生有 2.1 个孩子,整个人口才不会下降;这是因为,有些孩子不会长大成人,另外,出生的男孩比女孩略多,有部分男孩将不会生育。
换言之,如果没有外来人口输入,全美现在生育率最高的南达科他州,也就能大致保持人口不会下降 —— 或只会缓慢下降。至于全美的总人口,假如没有大量移民涌入,会以很快的速度下降。
南达科他州生育率较高的原因,部分可以归功于它有接近 9% 的人口为原住民,比例是全美第 3 高,而他们的生育率比白人高 60% 。此外,它的经济比较稳定 —— 虽然并不算发达,但是失业率一直低于全美平均水平。
原住民比例最高的是阿拉斯加,高达 15%;阿拉斯加的生育率为 1.89 、排名全美第 5 。不过,另一个原住民比例很高的州,新墨西哥,有 10% 的原住民人口,但其生育率仅为 1.58 、全美排名第 38 位。
生育率超过 1.85 的州总计有 6 个,除了上面已经提到的南达科他、阿拉斯加外,剩下的 4 个分别是内布拉斯加、北达科他、犹他和路易斯安那。
生育率最低的州是佛蒙特,仅为 1.37;其他生育率不到 1.5 的州还有罗德岛、俄勒冈、马萨诸塞、缅因、新罕布什尔。上面介绍过了,新英格兰北部的三个州,佛蒙特、缅因、新罕布什尔,是全美最「老」的地区 —— 白人比例极高、中位年纪极高,生育率极低。
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